颈椎疼痛头晕晕的犯困,判断是否存在颈椎病,一方面是表现。比如脖子疼痛僵硬,手指麻木,头晕等都可能是颈椎病引起的。另外就是结合辅助检查。拍片是最基础的,可靠的检查还是磁共振。所以如果症状明显,可以考虑磁共振检查。
问题分析:从您的症状来看考虑可能是心肺方面的疾病,但是具体什么原因建议需要去医院进行相关检查。
指导建议:建议需要做一个心电图,心肌酶,心脏彩超,必要时24小时动态心电图,查一个血常规,做一个肺部CT等方面的检查。平时要注意休息,不要劳累熬夜。
问题分析:颈肩部疼痛,多考虑肩周炎引起。与不良的习惯或长时间低头工作有关。
指导建议:建议平时注意避免长时间低头工作或学习,不要躺着看手机。可采取热敷,口服塞来昔布,或外贴狗皮膏药等,也可结合针灸、按摩等理疗方法治疗。
半月板损伤可分为1---3度损伤,1--2度损伤一般都是以保守治疗为主,2度以上损伤的必须手术治疗,建议最好去正规的医院做个磁共振检查确诊半月板损伤的程度如何,然后再考虑治疗的问题。
足底筋膜炎困扰跑者可以通过复位止疼法、放松止疼法、药物镇痛三种方法来缓解疼痛。
1、复位止疼法:该疗法要求患者屈膝,并将手掌置于跖骨和趾尖下方,随后屈曲的足弓屈指达到其正常活动的限度。之后用双手轻微的帮助持续屈膝,然后回到开始的姿势,这样的练习一天两次,每次8-10次。
2、放松止疼法:该手术要求病人在坐着,将病人的双膝和另外一条腿的双膝交叉,并用大拇指在脚跟和脚腕的内侧间轻轻挤压。
3、药物镇痛:在临床上,使用药物止疼法是一种很好的止痛方式,主要就是通过口服一些止痛的药来减轻痛苦。
问题分析:这个要看看有没有肩关节脱位,可以拍个平片看看。
指导建议:建议平时多注意休息,加强营养,避免过度劳累的。