喝咖啡通常情况下是会导致黑色素沉淀的,平时要合理的饮用咖啡,也要根据自身情况调整身体。具体分析如下:
咖啡本身就属于色素类的食物,喝咖啡有可能会导致色素沉着,经常喝咖啡、饮水较少会影响代谢,如果代谢较差会导致体内的色素无法排出,长久会沉淀在皮肤上,引起皮肤上黑色素沉着。如果身上有疤,经常喝咖啡也会导致疤痕部位的颜色变深。
喝咖啡每天尽量不要超过三杯,最好是在中午饮用,也要多补充水分,增加尿液代谢。如果有色素沉着,可采取光子嫩肤和激光等物理方法去除。
一般来说,喝咖啡不会长黑色素,也不会出现使人变黑的情况,不用过于担心。具体分析如下:
黑色素是一种生物色素,其本质是蛋白质。一般情况下,喝咖啡是不会长黑色素的,因为咖啡中的黑色素属于食物中的色素,通常经过胃肠道消化后,会因为机体的新陈代谢而逐渐排出体外,不会出现在体内积累形成黑色素沉淀,使人变黑的情况。
需注意,20-25岁属于黑色素沉淀的活跃期,建议该阶段人群做好防晒措施,比如涂抹防晒霜、戴防晒帽等,以免被晒黑。
一种是外源性色素沉淀,即患者如果喜欢吃色素比较重的食物,或者喜欢饮茶、喝咖啡,喜欢抽烟的话,可能会有一些外源性的色素沉着在牙面上,只需要去医院牙周科进行超声洁牙或者进行喷砂,将附着在牙面上的一些色素清理掉即可。
一般可以通过服用维生素C、维生素E等帮助体内的黑色素代谢。
对于有色素的地方,可以使用一些具有修复作用的补水保湿护肤品,日常生活中要注意防晒,防止色素沉着。平时要注意多补充营养,不能食用酱油、醋等含有大量色素的食物。要有充足的睡眠,防止熬夜导致皮肤色素沉着。多运动,可以促进人体的新陈代谢,改善血液循环。
色素沉淀可以采用良好护理、涂抹用药、光子嫩肤的方法去除。
1、良好护肤:如果色素沉淀还在正常的恢复期,一般不用过分担心,可以做好皮肤卫生护理,注意补水保湿,保持良好的生活和饮食习惯,帮助肌肤良性循环能力提高,逐渐改善色素沉淀。
2、涂抹用药:色素沉淀相对明显,还可以到皮肤科通过涂抹药物方式修复肌肤,改善色素沉淀,例如氢醌霜乳膏、维a酸乳膏等,能增加肌肤的代谢能力,将黑色素尽快的代谢出去,治疗色素沉淀。
3、光子嫩肤:如果色素沉淀相对严重,也想要相对快速的去除,还能采用光子嫩肤方法。光子嫩肤可以通过宽光谱彩光照射皮肤表面,穿透皮肤深层,刺激胶原蛋白增生,帮助黑色素颗粒尽快代谢,去除色素沉淀。
嘴角黑色素沉淀需要根据具体情况进行治疗,如果不严重,一般不用治疗。如果严重,可以涂抹芦荟胶进行治疗。
如果嘴边的黑色素沉积并不是很严重,可以改善生活中的生活方式,避免食用辛辣、刺激性的、有颜色的东西,这样会让唇部的黑色素沉淀逐渐消失。当然,也不能重复的用舌头舔嘴唇。如果病情较重,可以涂抹芦荟胶等,一天2-3次。年龄越小,色素沉着消退的速度就会加快。