一般情况下，胳膊上长痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
胳膊上长痘痘有可能是毛囊炎。出现这种情况的原因很多，可能是因为细菌感染造成的。患者可以使用鱼石脂软膏、金霉素软膏，也可以用碘酊进行局部治疗。在条件允许的情况下，可以结合中医的一些中药来进行治疗，比如五味消毒饮等清热解毒利湿。平时要注意保持皮肤的干净，不要食用油腻的食物和甜食。
胳膊肘上长痘痘可能是皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素造成的。
1.皮脂腺导管堵塞：如果患者长期食用油腻、辛辣等刺激性食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，分泌的油脂可能会无法正常排出体外，从而引起皮脂腺导管堵塞，使患者出现胳膊肘长痘痘的情况。
2.细菌感染：如果患者不注意个人卫生以及局部的清洁，还可能会导致细菌侵入毛囊部位，破坏局部的组织细胞，引起局部细菌感染的情况，也会使患者出现胳膊肘上长痘痘的症状，还会伴有瘙痒的情况。
通常胳膊上有痘痘，主要是因为皮肤皮脂分泌过多，导致毛囊堵塞。有时也是由于局部卫生状况不佳所致。
首先要注意不能吃辛辣、油腻、油炸的食物，也不能用手抓摸。平时要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累。要有一个好的心态，不要有太多的心理压力。要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，保持大便通畅。平时要多做运动。
表皮长的痘痘长可通过日常护理、药物、激光治疗等方式去除。
1.日常护理：如果表皮长了痘痘，一定不要用手去挤，避免再次感染，平时做好面部的清洁护理， 经常进行体育锻炼，促进新陈代谢，饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
2.药物：可遵医嘱使用维生素E乳、复方芦荟胶囊、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以选择中成药调理，如双黄连口服液、板蓝根颗粒等。
3.激光治疗：激光可以作用皮肤表面，也能深入皮下，快速锁定于痘痘位置并消除，还能到修复皮肤，促进皮肤恢复。如果在恢复期间出现明显瘙痒，可以在局部用冰块冷敷。
在平时应注意保持心情舒畅，消除精神紧张、焦虑、烦恼，保证充分的休息和睡眠。
脸上长痘痘可以通过生活调理、药物治疗等方式进行调理，具体分析如下：
皮肤出现痘痘的原因是因为皮脂腺分泌过多，堵塞了毛孔，代谢废物无法及时排出。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，以促进体内的毒素排出。必要时可以遵医使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶、复方多粘菌素B软膏等药物治疗。