怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
宫外孕易出现腰酸、腹痛、阴道不规则出血等症状，早期有明确的绝经史，与正常妊娠没有区别，需要做彩色多普勒超声明确诊断，一旦确诊必须立即治疗，以免因胚胎发育导致输卵管破裂，造成严重出血，甚至危及生命，应该在彩色多普勒超声明确后及时确认妊娠。
怀孕后肚子变大，长时间身体后仰，脊柱压力增大，腰部肌肉劳损等原因引起的腰酸症状。孕妇可以让家属用温毛巾对腰部进行热敷，可以缓解腰酸，不可用过热的毛巾，以免影响到胎儿。孕妇也不要睡过硬或过软的床铺，也不可长期坐着。
我们应该尽快去正规医院的妇产科进行体检。在怀孕早期，我们看到腰部发红和酸痛。我们应该考虑先兆流产的迹象。如果有必要保护胎儿，一定要听从医生的建议，卧床休息，不要疲劳，注意营养，科学合理的饮食，怀孕期间不要共用同一个房间。
可以服用一些通络止痛的药，具体用药应遵医嘱，也可以选择做一下推拿等治疗。产后经常出现腰酸，主要考虑可能是因为经常干家务活，劳累以后导致的肌肉劳损为主，也有少数可能会出现一些腰椎间盘突出或者腰椎骨质增生，具体要到医院先做一下详细的检查。
