到了孕妇的第四个多月，这个时候的孩子体内的组织已经完全发育，孕妇不用摄入过多的营养，以免加重身体负担。
孕期要注意饮食均衡，荤素搭配，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，避免食用过多的油脂类食品，避免引起消化系统的问题。怀孕四个多月，要注意控制高蛋白、脂肪和糖类的摄取，避免因胎儿太大导致生产过程中出现问题。怀孕期间要多注意多休息，避免过于疲劳。
怀孕28周，应该就是七个月。
怀孕周数按末次月经第一天测算。28周胎龄应该是7个月，医学中4周胎龄是1个月。一般胎儿7个月孕期检查已完成，包含四维超声序列畸型查验，胎儿基本已经发育完全。这时立即补充钙，铁，锌，硒等微量元素，有利于胎儿人体骨骼和肌肉的建立和生长发育，有利于胎儿出生之后的健康快乐成长。
如果只吃一次药，量不是很大，你不能太担心。它对胎儿没有太大影响。怀孕期间不能吃药。服药可能会对胎儿的发育产生一些影响。因此，必须特别注意。如果一直流鼻涕，可以选择去医院检查，必须尽早进行治疗。
通常情况下，怀孕前三个月不建议同房。具体分析如下：
在孕早期，由于胚胎着床不稳定，性生活会引起宫缩，容易导致流产。在孕中期可以适当同房，但要注意姿势，控制力度，不能对孕妇腹部造成压迫，也要注意次数不能过于频繁，否则也会导致宫缩，导致早产。在孕后期，子宫逐渐增大，也要避免同房，否则会大出血，导致早产。
孕期最后一个月应注意多休息，尽量不要做太多的体力活，以免出现胎盘早剥。同时要定期去正规的医院进行产前诊断，如果有明显的贫血症状，需要及时补充一些有营养的食物。一般来说，怀孕的前一个月最好是每个星期去一次检查。若有特别情形，应加大检视的数量。在怀孕的前一个月，通过医生的测试可以大致判断出生育的方法。孕妇在怀孕后期会有明显的降低，这时候要注意自己的胎动，如果发现胎动太频繁，或是太弱，需要去医院检查。如果出现见红、腹痛不规律、胎儿降低等症状，应及时携带孕妇衣物前往医院进行分娩。
在妊娠4个月时，若阴道流血，但是流血不是很多，这可能是因为休息不好所致，若流血较多或伴有腹部疼痛等表现，则表示流产的可能性较大，需及时去医院产科就诊，再与医生共同保胎。
这个时期不能活动，宜卧床休息并观察一定时间，若仅有少量出血而无持续出血或不适，则表示无事可做。患者在平时应当注意休息，避免情绪起伏过大。