通常情况下，日常生活可以通过改善生活方式、饮食、运动控制血压。
活方式的调节中建议注意控制好体重，可以将体质指数控制在24kg/m2以下。并且还要戒烟，同时限制酒精的摄入，每天的白酒量要小于50g，而啤酒小于1瓶。
蔬菜和水果要适当的摄入，每天可以吃250g左右的水果，300-500g左右的蔬菜，通常可以补充钾等微量元素。另外要改善食盐的摄入量，尽量要小于5g。
要坚持运动，推荐每天进行1小时左右的强度运动，通常可以进行降压。
对于癫痫，要有一个科学合理的饮食习惯，比如饮食要多样化，少吃甜食，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜水果蔬菜。最后，建议有合理的运动习惯，比如慢跑，打太极，散步等，避免剧烈运动。
平时在饮食中要注意，低盐低脂饮食很重要，每天的钠盐摄入量不可超过五克，这一点非常重要。高盐饮食以及口味比较重者，血压通常难以控制。还要注意低脂肪饮食，油炸食物含有油脂含量较高者都要注意避免。除了规范服用降压药物之外，良好的饮食习惯有利于血压的稳定，情绪遇事平常心对待，勿暴喜暴怒，避免情绪的波动。
巧克力囊肿手术之后要注意的，首先是按照医生说的按时吃孕三烯酮，然后按照医生说的时间定期复查肝功能，生活上好好休息一个月，一个月内不能性生活，不能盆浴，不能游泳。还需要注意不要吃冷冻的食物，不要抽烟喝酒，饮食生活规律，多吃蔬菜水果，适当的吃鱼肉蛋，不要吃刺激的食品，少喝咖啡，浓茶饮料。
甲减患者在日常生活中要注意饮食合理，给以高热量，高蛋白，高维生素，低盐膳食。
在疾病发作期以及恢复期需要及时控制体重，避免肥胖和超重。重度水肿患者应予以无盐饮食，或每日食盐量在2克以下，若病人出现便秘，应多吃一些含有纤维素的东西，如芹菜，韭菜。在治疗期间需要对其加强护理工作，比如帮助病人做好心理疏导，让患者能够积极配合治疗。病人在平时应注意劳逸结合，运动量可适当加大，鼓励患者尽可能多地走动，并应引导患者每日做相应锻炼，如走路，慢跑等。
肺炎患者平时要多休息，尽量不要过度劳累。
1、定期开窗，保证房间的空气流通。在通风过程中要注意患者的身体状况，避免直接吹入或对流。
2、注意预防上呼吸道感染，多做耐寒运动，提高免疫力。
3、避免淋雨、着凉、醉酒、劳累等。
4、积极治疗慢性心肺疾病、慢性肝炎、糖尿病、口腔疾病等疾病。
5、给予高蛋白、高卡路里、高维生素、易于消化的食物。
6、如有必要，可以打肺炎球菌疫苗。
