嗜睡症怎么治疗

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上课总容易犯困,清醒的时候是一下一下的,早上睡起来的时候眼部很疲劳酸涩很想闭上眼再睡,听人说话慢的话不知不觉就睡着了,记忆力下降,头部微微胀痛
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨斌 主任医师 兰州大学第二医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,焦虑症,睡眠障碍,神经官能症,精神分裂症
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问题分析:你好,你的这种感觉很像是疲劳造成的,如能保持良好的作息习惯,容易犯困的问题就会得到改观。另外,也可以适度用些咖啡和茶,试试效果
建议早睡早起,不要睡得太晚,尽量在10点前入睡,适度体育锻炼,保持身心状态,这样睡眠改善,记忆力也会随之改善,上课之前可以先利用课间小睡10分钟,注意生物钟调节。
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马小红 主治医师 成都华西医院精神科 三级甲等
擅长:早期精神疾病、情感精神障碍和精神分裂症的诊治;青少...
问题分析:你好,首先要注意这样的人群是否有内分泌代谢的病症,先去医院做身体的深度体检。
其次饮食要注意清淡,少吃油腻和辛辣,增加蔬菜水果,适当喝些浓茶、咖啡等提神的饮品。要运动身体,增强身体的代谢。
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何长江 主治医师 西安市精神卫生中心精神科 三级甲等
擅长:精神分裂症、双向障碍、抑郁等。
一定保证足够的睡眠时间,不要熬夜,晚上10点以前准时休息,中午休息半个小时,看效果如何。有时间化验一下甲状腺功能,看是否正常。上学时间一定要先预习。
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王金华 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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一定保证足够的睡眠时间,不要熬夜,晚上10点以前准时休息,中午休息半个小时,看效果如何。有时间化验一下甲状腺功能,看是否正常。上学时间一定要先预习。
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相关问答

嗜睡症的治疗方法主要是通过药物治疗和自我调节。嗜睡症的临床特点是白天嗜睡,发作性猝倒,睡眠瘫痪,睡眠幻觉,多梦。其病因不是很明确,通常临床上主要采用对症疗法。其中有:
1、保证充足的睡眠:有助于减轻困倦。
2、药物治疗:治疗白天嗜睡、睡瘫、猝倒等症状。具体的使用方法,还是需要根据医生的面诊来决定。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,婴儿嗜睡症主要表现为睡眠时间长,不容易叫醒,具体内容如下:
如果是感冒、发热,可以根据医生的提示选择适当的药物,同时进行物理降温,如果是因为脑部缺氧,会对孩子的生长造成一定的影响,所以要尽快进行治疗,比如吸入高压氧。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

嗜睡症是一种特殊的睡眠紊乱。它的症状是在白天无法控制地发生,而不是因为晚上睡眠不好。发作性睡病是嗜睡症的一种常见病症,其特点是白天嗜睡、发作性猝倒、睡眠幻觉、多梦、情绪改变、睡眠瘫痪。嗜睡症主要是由酒精、药物等因素所致,也有可能是因为一些身体疾病,比如感冒等。如果已经有一个多月了,而且每天都会发作,或者是在很短的一段时间里,已经排除了药物、酒精等其他原因,那么就是嗜睡症了。首先要注意养成规律的作息、多运动、增强大脑的活力、心理调节等,消除不良的心理因素。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

目前没有预防嗜睡的方法,避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率,如果有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,应该从不驾车,不抽烟等方法以避免受伤,有嗜睡病中有猝倒现象的不到一半。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

嗜睡症一般可以治愈,但是不能根治。嗜睡症的发病原因目前还不清楚,目前临床上以对症治疗为主。嗜睡症能不能治愈取决于年龄、病情的轻重,如果是在婴儿期发病,会随着神经系统的发展而逐渐恢复,但在成年后发病,需要长期的系统治疗才能控制,但不能彻底根治。嗜睡症的人要保持良好的睡眠和作息。有规律的生活,要控制好卧床的时间,要有困倦的时候才躺下,没有困倦的时候要多做运动。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

嗜睡症的危害有会导致大脑发育异常,出现精神萎靡不振,严重的影响生活和学习。会扰乱人体正常生物节律、影响大脑功能、对呼吸道的抗病能力降低、影响胃肠道功能、肌张力低下、导致身体虚弱。还会影响人的性格,变得焦急而易怒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往