我每天该想些什么?我该怎么做?

会员116702905 16岁 已回复
有时会忽然感觉这个世界好无聊,乏力感袭来,什么也不想做,只是静静地发呆,注意力无法集中,做什么也没意思。
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李云亮 医师 临西县中医院内科 二级甲等
擅长:浅表性胃炎,慢性胃炎,腹泻
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指导意见:你好,你这个情况,应该是神经性的,应该和你的性格内向有关系,建议你应该多和你同学多交流,转移你的注意力,多学习。平时要注意休息,避免熬夜,生活规律等。
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梁桂新 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据你描述的情况。你应该是缺乏自信心导致的。建议你放松心情,避免精神过度紧张,多去户外走走,多与朋友家人交流。
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括约肌收缩法,采取坐位,有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50-100次,每日2-3遍。排尿止尿法,在排尿过程中,有意识地收缩会阴部,中止排尿,然后放松会阴部肌肉,继续排尿。如此反复,直至将尿排空,每日2-3次。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

对于肾虚的男性,通常可以吃更多的黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆等。可以达到补肾的效果。此外,还有韭菜牡蛎、黑木耳、枸杞等。因为身体已经出现了一些症状,如早泄、功能紊乱、怕冷、腹泻等。你应该服用一些中成药进行调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

括约肌收缩法:采取坐位,有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌,然后放松。如此反复50-100次,每日2~3遍。排尿止尿法:在排尿过程中,有意识地收缩会阴部,中止排尿,然后放松会阴部肌肉,继续排尿。如此反复,直至将尿排空,每日2-3次。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

就诊于中医科,积极配合医生进行中药调理,同时要注意忌烟酒及辛辣刺激性食物的摄入,平时多饮水,并适当增加新鲜蔬菜水果,养成良好的作息习惯,切勿生气及熬夜。最近不要使用化妆品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

口服糖耐量试验要求隔夜空腹10-12小时,先抽取空腹静脉血,然后将准备好的75g无水葡萄糖溶于250-300ml水中,3-5分钟内喝完,服完糖水后两个小时再抽取静脉血。血糖的测定标准建议采用静脉血浆或者是血清,血糖测定的方法采用葡萄糖氧化酶法。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般在月经开始的第10天开始检测,隔天检测一次,当看到优势卵泡,发育到18-20mm的时候,随时有排卵的可能。这个时候可以安排同房了。排卵期检测到排卵以后的同房怀孕几率是很高的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。