从功效上看，花椒泡酒对滑膜炎有不错的治疗效果，但是每个人患滑膜炎的病因和病情都不一样，所以其效果要因人而异。滑膜炎是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起，因此用花椒泡酒也有一定的治疗效再见果。
滑膜炎食疗吃蛋类，牛奶，豆浆等食物最好，有利于身体健康。
在日常生活中，患有滑膜炎的人要尽量减少食用过多的肉类、肉类和高胆固醇食品，因为它们很可能会导致体内的酸性升高，易于使关节酸痛和肿胀加剧。最好不要吃糖、咖啡、茶等，否则会对滑膜炎的康复造成一定的负面作用。可以多吃鸡蛋、牛奶、豆奶、马铃薯等。此外，富含精氨酸和胶原蛋白的鱼、鸡、牛等对骨骼的恢复也是有益的。还可以多食用薏米，红枣等具有祛湿作用的食品。
滑膜炎的主要症状有滑膜炎症渗出，从而引起关节腔内液体的浸润，引起关节肿胀和疼痛。滑膜炎是一种无菌的炎症，要进行抗炎处理。常用的抗炎药有氟比洛芬酯注射液、酮咯酸氨丁三醇注射液等。对于严重的滑膜炎患者可以选择使用甲强龙等激素，但此类药物对于消化系统且没有出现严重溃疡的病人比较适用，但患者在使用这些药物的同时，需要在医生指导下口服胃肠粘膜保护药，防止出现胃肠道溃疡。
可以用蛇来泡酒治疗滑膜炎，也可以用中医来治疗滑膜炎，还有平时的话饮食要注意饮食清淡点，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
滑膜炎针灸有一定的止痛作用，但整体效果不佳。滑膜炎属于炎症反应，主要治疗的手段包括对症治疗和对因治疗，对症治疗包括制动，冷疗，口服消炎止痛药物，对因治疗就是要明确滑膜炎的原因。
中药治疗可以滑膜炎，能起到舒筋活络、行气活血、消肿止痛的作用。
中药治疗滑膜炎，多采用中药热敷的方法，将海桐皮、宽筋藤、三七、伸筋草、木香、川芎、桂枝、乳香、没药、威灵仙、透骨草、茜草、丹参等放入布袋中，封好口，将布袋放入锅中加热蒸透，待温度稍降低以后，用中药袋敷于滑膜炎的部位。可以改善局部血液循环，扩张毛细血管，促进肿胀消退，改善滑膜炎的临床症状。