腰间盘突出可能会引起小肚子疼。
腰椎间盘突出是一种常见、多发病的疾病。腰椎间盘突出主要发生在腰4-5、腰5-骶1椎间隙。高位腰椎间盘突是指位于腰1-2、2-3、3-4的椎间盘突出。低位腰椎间盘突出并不会导致下腹，也就是小腹的痛苦，这是由于骶丛神经的作用。高位腰椎间盘突出会导致下腹部、腹股沟区、大腿和膝部等部位的腰丛神经功能受到一定的损伤。
湿气过重会引起水失流，在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利地排出来，会慢慢的造成小腹的水肿，如果湿气过重的会出现虚胖，精神的状态差，舌苔肥大一系列的症状，可以使用药物来进行治疗。
如果是普通女性小腹痛，应及时就医检查，以明确病因，并在医生的指导下对症治疗。
如果是孕妇小肚子阵痛，要注意观察有无异常，有无阴道内有棕色的分泌物，有无剧烈的疼痛，有无有规律，有无胎动等情况，一旦有异常要立即去医院进行检查，并进行胎心监测，以防止出现造成、流产等情况。
在日常生活中，女性应注意保持个人卫生，保持局部清洁，防止细菌感染。
如怀孕后期，胎儿足月了，此时有小肚子硬了，一般都属正常宫缩表现，不管是偶有硬了还是有规律硬。
如偶有小肚子硬结，则考虑为假性宫缩所致，如有规律性腹部硬结，一般表示临产时正式发作。而对妊娠34周以前小肚子有规律地变硬一般不属正常现象，常因先兆早产、或先兆流产所致。平时需注意保暖，避免受凉引起的胃痉挛。
通常情况下，小肚子凸起的人可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下：
食疗：小肚子凸起的人平时用减少高脂肪、高热量食物摄入，适量吃蔬菜和水果，保持身型的同时，还能保持身体健康。
加强锻炼：小肚子凸起的人应加强锻炼，建议平时多做仰卧起坐,比如骑自行车、游泳、慢跑、练瑜伽等，减小肚子的同时，还能提高免疫力。
通常情况下，小肚子胀气可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良导致小肚子胀气，因此小肚子胀气可能是消化不良导致的。
小肚子胀气的患者可饮食要有规律性，不要暴饮暴食，还可以适当的进行运动，以促进身体的恢复。