这是便秘引起的疾病。与饮食有一定关系。不排除是习惯性便秘的可能。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等以清淡饮食。多吃水果与蔬菜。食用蜂蜜，香蕉，麻油有一定帮助。
一般情况下，如果出现胃肠不畅通，可以通过饮食来调节：一是少食多餐，以免增加胃肠的负荷，促进疾病的康复；第二种是可以多食用一些能够帮助消化的东西，比如芹菜、绿豆、香蕉等；如果情况比较严重，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如硫糖铝片、铝镁加混悬液、乳酸菌素片等，这些药物有促进消化的作用，对于肠胃不通畅有较好的治疗效果。
大便干不通畅可以用开塞露来缓解，主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。一方面日常生活中，应该规律生活，多运动，加速身体代谢，注意饮食习惯的改善，多吃含纤维较多的水果蔬菜，少吃油脂上火和辛辣食物。
奶水不通畅可以让宝宝经常的允吸，还可以进行乳房的按摩，如果自己按摩的没有效果，可以请催乳师来给进行通奶。奶水不通畅，可能是乳腺管被奶块堵住了，需要及时治疗否则，容易造成乳腺炎。
肛裂总出血还是要及时要医院进行检查，长时间的便秘，容易造成痔疮或者肛裂。然后对症下药。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的松软通畅，戒除烟酒，多做提肛运动。
在来月经的时候，如果月经不通畅，要注意做好保暖的工作。如果在经期受寒，会使血液循环变慢，经血排出不畅，所以一定要注意保暖。可以用热水袋来热敷小腹部，促进局部的血液循环。可以做舒缓的瑜伽动作，合理的运动可以帮助身体进行顺利的血液流通。
