吃辛辣刺激的食品，平时多吃一些绿色的蔬菜。胡萝卜，西红柿，黄瓜。包皮水肿的注意饮食，要清淡。注意不要吸烟，不要喝酒，不要吃生葱，生蒜，芥末等食品。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃方便面，火腿肠等垃圾食品。相信经过医生的共同努力，病情会很快缓解。
注意不要吃辛辣刺激的食品，注意不要吃生冷油腻的食品。平时多吃一些绿色的蔬菜，像胡萝卜、西红柿、黄瓜都可以。多吃新鲜的水果，像苹果、梨、香蕉、橘子都行。注意要多休息，不要过度操劳，不要长时间熬夜。
失眠会引起水肿。
因为失眠患者睡眠质量下降，如果患者有肾功能不全或心力衰竭，如果长期卧床，很容易使组织液、体液等。聚集在脸上，病人的脸可能看起来浮肿。有些患者，如低蛋白血症、营养不良的患者，平躺时血液会重新分布，面部也可能会肿胀。也有患者因为晚上失眠睡不着，大量喝水，容易导致体液在脸上堆积，这样就会导致第二天水肿了。
胎儿头皮水肿到胎儿分娩内旋转过程中挤压而来的。有的时候因为胎头吸引引起的，或产钳助产引起。一般三四天就会消失的，与血肿的区别是。血肿的消失时间长达6到8周以后。血肿不超过颅缝。血肿大了的需切开引流，以防感染。也可能和胎儿的畸形有一定的关系，发现胎儿水肿的情况下，胎儿出现出生缺陷的可能性大，或者不能在宫内存活至足月出生，或生后获得良好健康的可能很小。需要进一步的检查，明确一下。多找一些专家。
要限制水、钠盐、蛋白质的摄入，防止皮肤受损感染，保持皮肤的清洁程度，要多注意保暖，不能吃生冷食物，洗衣服时用温热水，要注意卧床休息，不能过度劳累，应积极采取治疗，争取早日康复。