是需要做康复训练的，术后3周进行关节周围肌肉轻微的屈伸功能锻炼，每日3次，每10次间歇1分钟。关节周围肌肉的力量大小决定韧带恢复程度，肌肉力量降低会导致关节不稳定，韧带恢复能力降低，所以肌肉的锻炼非常重要。
韧带手术多久能恢复，这样要看做的是什么手术了，如果做的是开放式手术可能恢复的慢一些，如果做的是微创手术，也就是关节镜手术恢复的就比较快点，不过平常都在三个月后就可自如行走，当然，如果手术用的是人工韧带两周就可行走。
后交叉韧带重建手术需要1-2小时左右。
后交叉韧带重建手术分为常规的切口和后十字韧带的小切口修复。手术方式的选择与患者的病情和手术方式有关，而手术的持续时间和医生的熟练程度、患者的病情有关，通常都在1-2个小时左右。目前外科医师都会采用后交叉韧带重建手术进行微创修复，创伤小，出血少，术后恢复较快，且术后恢复良好，患者的满意程度较高。
虑在关节镜下面进行微创修复的手术。现在这个手术技术已经非常成熟了，并不是特别大的手术。只不过是手术治疗之后需要有一个很长时间的恢复期。一般是需要支具外固定保护一个半月左右，然后慢慢的进行功能康复锻炼，逐渐恢复到正常膝关节的活动水平，总共需要两三个月左右的时间，才能够慢慢缓过来。
属于三级手术中等偏大的。目前，韧带重建的手术都是微创治疗，对人的创伤比较小，恢复起来相对比较快。一般韧带重建手术之后，需要支具固定2-3个月的时间，之后打开支具，开始进行功能锻炼，一般是不会有什么后遗症的。
人造韧带再造的操作流程大致是这样：
一、沿着雄大肌间沟和三角肌间沟略内横切，使三角肌纵PK转动肱骨头可触及到大小的结节，在远端用钩提起，再将长头从远端提起，划过筋膜，直到肱骨顶端。
二、将肱二头肌的长头腱从结节间沟处切开，沿节间沟到肱骨软骨面再开一条骨隧洞。
三、将二头肌的长头腱从骨头中抽出，向外伸90度，然后将肌肉分成两半，与手术颈部的腱膜分离。