到医院针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖,注意不要低腰工作。睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,使腰肌得到放松。可以适当打羽毛球,游泳,这些运动可以帮助患者锻炼腰部肌肉,使之强壮,更好地稳定腰椎。
尾骨骨折多以卧床休息为主。尾骨骨折是因为病人摔倒后,臀部着地,或者是尾部受到了直接的冲击。
通常,由于尾骨骨折的移位不是很明显的,一般进行非手术治疗。主要是卧床,在骶尾处放置柔软的枕头,避免压迫。在坐着的时候,可以选择俯卧的姿势,这样也能有效地防止尾骨受到压迫。
如果是有移位的尾骨骨折,可以用手指将其插入肛门内,使其向后挤压,但这样的复位会引起第二次移位。
尾骨疼不是直肠癌的特异性症状。尾骨疼是直肠癌这种说法不对的,不排除是直肠癌的症状,去医院做个肠镜检查实施。出现尾骨疼可能是个牵涉痛或者癌症转移之类的,但是只是猜测,具体还是需要检查才行。做个尾骨x线片或CT检查,明确病因,排除尾骨病变所引起的。
臀部尾骨疼需要使用消炎镇痛的药物配合中低频疗法,艾灸疗法以及封闭针疗法。不要长时间久坐,不要弯腰负重,尽量减轻局部的负担。由于外伤的原因导致的尾骨疼痛结合影像学检查,看是否有骨折或者关节紊乱,椎间盘突出等。
孕期尾骨疼的缓解方法:
孕期出现尾骨头疼痛可以选择改变坐姿或者按摩进行缓解以及坐双股平行坐垫。平时在坐姿需要规范,挺腰提臀。避免避开尾骨直接对椅面的接触。如果这个情况较为严重时,可以去医院进行检查,查看具体原因,在专业医生的指导下进行恢复。此外,孕期需要定期去正规的三甲医院进行产检,避免胎儿出现一定的影响。