应该保证饮食营养摄入均衡,女性应该多食用一些补气血的食物,男性可以食用一些富含丰富的食物,注意补锌可以提高精子质量,有助于受孕,同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
怀孕前三个月就可以补充叶酸了,这个时间需要夫妻双方共同服用叶酸片,女方服用到怀孕后三个月,然后再补充其他微量元素。如果补充叶酸以后三个月内没有怀孕,需要继续补充,直到补充到怀孕以后。没有怀孕以前补充叶酸,能够预防癌症,提高精子质量,补血,降血脂。所以尽管服用。
最少在半年前就要开始备孕,首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病,要戒烟戒酒,加强锻炼,养成一个良好的生活习惯,身体健康的卵子和精子的质量才会提高,最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸,提前给宝宝准备一个健康的生长环境,提高受孕几率。如果女性平时有宫寒的症状在备孕期间一定要调理好,因为宫寒是导致早期流产的原因之一,宫寒严重的还会影响受孕。
备孕可以提前三个月准备,在这期间在医生的指导下进行调理身体,女人1个月排出一次卵子,一个卵子排出后约可存活48小时,在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是在卵子排出之前要经过一个漫长的生长发育的过程的,这个生长周期不是1个月也不是1周也不是48小时。
在怀孕准备期间,男性和女性都来预防胎儿神经畸形。夫妻双方还应该保证充足的营养摄入,不要熬夜,保证充足的睡眠,避免饮酒和吸烟,避免辛辣刺激的食物。男人应该补充锌片来提高精子质量,这对怀孕是有帮助的。他们可以在排卵期做爱,提高怀孕几率。
切缘干净正常才说明病变部位已经完全被切除。切除术后要避免性生活一个月到三个月左右。注意观察术后是否有异常出血和分泌物异常。饮食上要避免辛辣刺激生冷食物。