一般情况下，在准备怀孕的时候，女性和男性都不能吸烟。
怀孕期间吸烟对身体和身体都有一定的危害。在孕期吸烟会对卵巢的机能和卵泡的品质造成一定的不良反应，导致受孕的机会降低。另外，即使是孕妇，香烟中也会有尼古丁，会对孩子的发育造成一定的不良反应。另外，男性在怀孕的时候吸烟会对精子的品质造成一定的不良影响。

一般来说，在备孕期最好不要饮用咖啡。
备孕期间应尽量避免进食咖啡和含咖啡因的食物，这些都会对身体造成不良的影响。此外，咖啡因还会对人体的某些生理变化产生影响，使其在人体中的黄酮和黄酮的含量发生一定的变化，从而间接地阻碍了受精蛋的生长和着床。在怀孕的时候要注意多休息，多吃一些叶酸，防止孩子的神经管生长不良等。

备孕期间生气是会有影响的。
在备孕期间女性如果出现较大的情绪波动，是会影响到女性正常的月经周期的，从而导致女性月经不调，最后影响到备孕。所以女性在备孕期间是需要注意情绪的稳定，需要适当的放松。比如听音乐，去公园散步，或者找好朋友聊聊天等。另外也在备孕期间也要特别的注意营养以及维生素的补充，以保证身体素质能够达到备孕需求。

酒液中的乙醇会造成人体内分泌失调,会破坏身体的生殖细胞。
酒的化学成分是乙醇,它通常含有微量的甲醛和脂类物质,适量饮酒有助于放松心情,但是如果喝得太多,它会抑制大脑的呼吸中枢,呼吸停止,血糖下降,这可能危及生命,容易对肝脏造成一定损害,也可能导致胃出血,从而危及生命。一般情况男性和女性在怀孕准备期间尽可能不喝酒。
建议出于优生优育的考虑，备孕期间就开始好好调理身体，将身体调整到最佳状态以后再进行备孕。

孕期鼻炎不会影响胎儿。
怀孕期的鼻炎不会影响胎宝宝。可是，产妇假如身患过敏性鼻炎，有可能会遗传给孩子。过敏性鼻炎并不是遗传给孩子，反而是过敏体质遗传。过敏性鼻炎和其它感染性疾病是过敏性体质的遗传，由于过敏性体质的病人触碰过敏原后会出现。假如是过敏体质的小孩，婴儿出生后有可能出现各种各样皮肤过敏病症。

孕期缺铁对胎儿的影响如下：
缺铁性贫血对孕妇会引起头晕，胎儿生长受限、早产、营养不良的表现。对宝宝会造成远期影响，比如最常见会造成学习能力下降、认知障碍、多动症，严重则会引起生长发育迟缓，影响智力。胎儿在母体里缺氧和缺铁在出生后就会使胎儿出现精神不佳，异常疲惫等症状，婴儿将会对外界的事物缺乏兴趣mm缺铁性贫血是孕期常见症状，孕期孕妇生理性出现血液稀释，是为分娩做准备。