一出汗就起疙瘩，首先考虑是胆碱能型的荨麻疹。胆碱能性荨麻疹与热环境、情绪激动或者是剧烈的活动之后等都有关系。一般会出现豆子大小的密集的纺锤形的风团，伴有剧烈的瘙痒。而该病一旦在热环境中或者是进行体育活动，出现精神紧张、情绪激动等情况，就会出现病情的反复。跟个人体质有关系。而如果脱离以上类似的环境，皮疹能够自行消退。
受风引起的疙瘩有可能是荨麻疹，在这时候可以服用药物来进行治疗。一般的病人在受风以后服用一些药物出汗以后，这种疙瘩就会慢慢的消失。尽量要避免用手去挠疙瘩。也要多喝水多吃一些水果，不要吃一些辛辣刺激的食物。
晨跑回来出了一身汗以后就会出现全身起疙瘩的症状，和过敏有关系，可能是胆碱能性的荨麻疹。平时要尽量多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激性和海鲜类的食物。
问题分析：根据目前这个图片这个情况的话，应该考虑是皮肤过敏是因为由于出汗过多或者接触过敏的物质，所以才会导致皮肤出现有发红皮肤有瘙痒的现象，
意见建议：保持局部清洁干爽，不要吃辛辣刺激的食物，这个情况，你可以选择口服息斯敏抗过敏，然后外用卤米松软膏等药物治疗，
指导意见：你的情况考虑是皮肤过敏；建议口服 抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙, 日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.
问题分析：要是出汗后，以及有疙瘩，很痒的话那么考虑是一个荨麻疹的表现，饮食还是清淡一些，
意见建议：可以适当用些药物，饮食避免辛辣刺激指导意见：保持局部的干燥卫生，还有，用些敏感药物使用上就行，外抹些刺激性小的激素类制剂比如说无极膏或者是尤卓尔就可以，勤洗澡
