宝宝在夜里会醒的原因有很多，比如饿了，因为是因为晚上没有吃饱，所以很容易被饿醒。如果是这样的话，可以在睡觉之前喂宝宝一次，这样可以防止孩子半夜醒来多次，避免出现腹部不适、腹胀、腹痛等情况。
宝宝夜间醒来经常会哭，经常会有肠胀气和肠痉挛。如果在夏季，天气过热，宝宝也很容易被吵醒。此外，一些寄生虫病还会引起孩子夜间起床的次数，比如饶虫，因为饶虫喜欢在深夜从肛门里钻出来，所以宝宝在夜里特别是半夜的时候，会感觉到肛门瘙痒，这种情况下，孩子很容易醒过来。
宝宝晚上醒来很多次原因有很多，如饥饿，饥饿的小孩，因为晚上没有吃饱，在睡着的情况下容易被饿醒。对于小宝宝来说容易出现肠胀气和肠痉挛的情况发生，这两种情况都是会导致宝宝晚上醒来很多次会半夜哭闹这么一个情况。
失眠吃褪黑素不好，有的人睡眠不好，就额外补充褪黑素，这种做法实际上干扰正常的生理过程，可能最明显的副作用就是性欲降低，长期服用褪黑素，还可能不吃就睡不着了，长期服用褪黑素会导致自身褪黑素的分泌减少，当停服褪黑素时，用进废退的作用就出来了，自身的褪黑素分泌功能很可能就恢复不回来，或只能恢复一部分了，这就形成了依赖。
两岁多宝宝晚上老是醒来哭闹考虑是肠道寄生虫感染导致的肠道痉挛，或有消化不良的现象，腹痛、腹胀导致反复觉醒。如果白天活动量特别大，大脑一直处于特别兴奋的状态，夜间睡眠质量也会差。
植物神经紊乱睡觉醒很多次，可以使用安眠药物。植物神经紊乱主要是由于长期的紧张或者压力过大所引起的。需要慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。需要注意自己的饮食，注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间。
睡眠的时候出现做梦的症状，醒来的时候感觉到很累，提示是由于睡眠质量并不是特别好，脑细胞过度兴奋的原因而导致的。要积极的改善睡眠质量，适当的增加一些有氧运动。