骨折打石膏期间肌肉萎缩怎么缓解

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医生你好,大概20多天前脚踝骨折,拍片是说有一块碎骨片,打了石膏,昨天去复查,因为石膏松动,调整石膏时发现小腿肌肉萎缩特别严重,因为石膏整个包裹了小腿,所以小腿难以活动,现在预计还要躺20多天,有什么好的办法应对肌肉萎缩吗,等骨折恢复,小腿大概要多久才能恢复正常,需要怎么做呢,谢谢医生了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑祖高 副主任医师 莆田学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病、多发病的诊治。
你可以去康复科看看是否适合被动锻炼,通过锻炼可以改善。但是需要多长时间不好说。
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王丽丽 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
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你可以去康复科看看是否适合被动锻炼,通过锻炼可以改善。但是需要多长时间不好说。
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骨折的肌肉萎缩,都能恢复的,骨折愈合以后,或者在骨折过程中,为了让骨折愈合的更好一些,咱们就要积极的进行一些功能锻炼,肌肉主动的进行一些收缩舒张,一个防止肌肉萎缩,这是很重要的,但是在防止肌肉萎缩过程中,骨折部位也可以有效的改善它的血液循环,肌肉的收缩也可以使骨折断端加压紧密的接触,有利于它愈合。发生了肌肉萎缩,积极的进行锻炼,通过有效的锻炼,这个肌肉萎缩最终都能恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨折后肌肉萎缩能恢复,不用过于担心。
骨折后的肌肉萎缩可以恢复的,临床上骨折通常采取的是保守治疗和外科手术治疗,不管是何种方法,术后都要一段较长的休息期,持续1-2个月,在这个过程中,病人的肌肉会出现萎缩现象,在骨折痊愈后,可以进行适当的肌肉运动来修复,这个过程大概要2-3个月,这样才能逐渐的复原,不用太过紧张。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,髌骨骨折肌肉萎缩一般7-8周可以恢复。
髌骨骨折后,患者的股四头肌会出现废用性肌肉萎缩,肌力降低,其周径可能会比健侧缩短2-3cm,这是一种循序渐进、持之以恒的原则,通过积极的功能锻炼来恢复。由于髌骨骨折的愈合周期是7-8周,在骨折痊愈后,患者可以逐渐恢复功能锻炼,正常情况下至少要6-1年的时间,才能完全恢复到骨折前的水平。

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对患者发生骨折处肌肉萎缩,多表现为骨折后长期不能运动,造成肌肉废用性萎缩。因此对骨折患者来说,为了防止肌肉萎缩,骨折后主要必须适当增加肌肉力量,为了避免长期不运动而导致肌肉废用性萎缩。
骨折初期可进行肌肉部位等长收缩锻炼以避免肌肉早期粘连及发生萎缩。骨折晚期骨折断端趋于稳定后可逐步增强肌肉力量练习。而此状况对,上肢可施加握力器,臂力器运动;而且对下肢可进行直腿抬高运动,也可在下地运动时进行蹲起运动,对肌肉萎缩康复具有良好预防与辅助效果。

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骨折后肌肉萎缩会好,主要与后期锻炼的程度有关。
首先要解释的是,患者在进行了运动之后,会不会出现肌肉萎缩,这与患者术后的运动情况有很大的影响。如果患者自身的肌肉出现了萎缩,以后不进行适当的运动,那么其肌肉的收缩就会更加严重。如果想要锻炼身体,锻炼身体的力量,应该是可以的。另外,如果骨折之后,患者的肌肉萎缩,可能与长期不运动有关。如果时间稍长,就可以进行运动,直到出现了骨痂,并且骨头的位置也比较稳固。例如下肢骨折,可以进行伸腿勾脚,收缩肌肉,推拿肌肉,抬腿运动,这样可以让患者的肌肉力量得到补充,为以后的下地运动作好充分的准备。

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骨折后肌肉萎缩是否还能恢复,有若干线面性条件,一为时间问题,二为主宰肌肉的神经未受到伤害。
对骨折之后来说,局部肌肉因骨折固定所致实用性肌肉收缩,若比较严重,没有适度练习屈伸活动,一年以后还没有恢复,那么康复比较困难。如果不算严重,适度练习屈伸活动,并且神经受损没受损,损伤没有超过一年以内,肌肉萎缩经功能锻炼,多数患者的康复效果越佳。

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