第一胎流产后是否很难怀孕需要根据具体情况来确定。
第一次流产后受孕的难度与流产后的护理有一定的相关性。当然，还有可能是因为人流的方式引起的，如果想要做人流，可以去专业医院，这样可以保证技术的质量，不会损伤到子宫的功能，从而影响到以后的生产。手术之后要做好防护措施，尽量不要受寒，一个多月之内不要同房，不要洗澡洗澡，以免受到影响，一个多月之后还要做B超检查。
第一胎剖宫产后第二胎可以顺产，要具体结合产妇的情况。如果如果第二胎的胎位是头位，且胎儿较小，孕妇的骨盆条件正常，子宫瘢痕愈合良好，可以考虑在严密观察下顺产，试产过程中要注意监测胎心的情况。如果第二胎的胎位是臀位、横位，不建议顺产，因为胎位不正顺产可能会出现脐带脱垂，导致胎儿宫内窘迫，甚至胎死宫内。
此外，怀孕的时候要及时补充叶酸，饮食方面要以清淡为主，但也要均衡饮食，保证营养全面。
初步考虑是有营养供给不够引起的可能的，应该注意在饮食上多喝汤的，是可以多服用炖猪蹄的.，就是可以的，坚持一段时间，产后要加强营养，多喝鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物和凉的。
其实一些大龄妈妈们不用太操心，除了一些身体的特殊情况，比如体质太弱，有基础疾病等，母乳都应该是母亲的第一选择，妈妈们要注意身体、精神双调养。母亲要分泌乳汁，及时排空和宝宝吸吮也是重要因素，早接触、早吸吮、早开奶很重要。
一般顺产后就会有少量的奶水。
正常情况下，产妇在顺产后就会有乳汁，只不过是少量的，基本上都会在48小时左右会大量的分泌乳汁，满足宝宝的需要，但是如果计划的是母乳喂养，那么就需要按需哺乳，每天不限次数，只要宝宝需要就可以哺乳
另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。
