痛经的症状主要是由于气滞血瘀或者子宫受损后恢复情况不佳引起的，可以选择温和的药物和饮食的方式进行调节，多补充铁元素，比如肝脏，樱桃，红糖姜茶等，保持身体的健康，减少血液系统循环障碍的表现，如果长时间都没办法恢复，还可以告知医院，选择热敷或按摩方法来调理，这样有助于减少痛经的症状。
艾草治疗痛经的方法如下：
艾草的主要功效是温经止血，散寒调经，是一种较为常见的植物形草药，主要针对与女性属于宫寒体质或者气滞血瘀型引起的痛经，使用艾草进行调理，是较为有用的。一般可以通过煎茶代饮，或者使用艾草泡脚，如果出现腹冷痛的话，可以用艾草熬水喝，一次100毫升，一天两次，是可以有效的达到驱寒的效果。
一般来说，每天坚持运动可以改善由慢性盆腔炎症引起的继发性痛经。运动通常可以增强患者的免疫力，还可以增加肌肉的力量，使得盆底肌肉的结构更牢固，从而减轻盆腔炎症，但每天坚持运动对于由子宫内膜异位症引起的继发性痛经和原发性痛经，通常效果不会很明显。患者需要注意在经期前后以及经期不可以剧烈运动，否则可能会加重痛经的状况，患者可以尝试进行比较温和的瑜伽类运动。
痛经快速缓解方法一般有以下几个方面：
1.痛经一般都会在一定程度上进行调整，同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间，有一定的几率会有一定的好转。
2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果，可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物，还可以通过局部的保温来改善疼痛。
3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症，一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理，如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房，要吃一些辛辣刺激的食物。
痛经可以吃妇炎消胶囊。妇炎消胶囊具有清热解毒、行气化瘀、除湿止带等作用，用于治疗女性痛经等问题，有不错的效果。
痛经是指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀等不适症状。大多数是因经血通而不畅，积聚在宫腔当中所致，也可能与生殖系统炎症等疾病有关，例如盆腔炎、子宫内膜炎等。对于上述这些原因所致的痛经，患者都可以遵医嘱服用妇炎消胶囊来治疗，该药能够改善女性生殖系统炎症，痛经及带下，其药物成分能够行气化瘀，促进血液循环，改善子宫内环境，减轻下腹坠胀、疼痛等症状，提升女性生活质量。
