轻度骨质增生可以通过康复训练进行治疗。轻微骨质疏松治疗方法具体有：
1、口服药物：口服促进骨质代谢的药物，能有效地改善骨骼的代谢，从而有效地控制骨质增生。
2、运动康复：注意锻炼周边肌肉的力量和强度，主要是进行抗阻力训练，配合弹性带，可以明显的缓解骨质疏松。
3、局部理疗：可以促进局部的血液循环，促进局部的炎症，从而有效地控制骨质疏松。
前列腺增生的早期症状表现为尿频，尿急，夜尿增多，排尿等待，尿流无力变细，尿滴沥，间断排尿。前列腺增大，质地较韧，表面光滑，中央沟消失。可显示增生的前列腺，残余尿增加。尿流率降低。
乳腺轻度增生可以通过以下方法进行调节：
乳腺增生症是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛等症状。病症较轻可以口服夏枯草颗粒或者柴胡疏肝散进行疏肝理气治疗。如果较为严重，那么就需要到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
一般情况下，轻度乳腺增生不是很严重。具体分析如下：
乳腺增生也有等级区分，轻度乳腺增生分为1级和2级之间，一般患者没有明显症状，通过超声检查可以诊断患者乳腺腺体不均匀的增厚或者有结节形成，定期进行复查即可。可以通过改善自身饮食习惯以及调整自身情绪可以得到缓解。如果出现有疼痛的症状，可以服用一些药物进行缓解，不必过于担心。
建议患者平时注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当进行体育锻造，定期前往医院复查。
骨质增生有轻微和严重两种，骨质增生和增生处周围肌肉力量弱有关。如果不注意锻炼或过度劳累就会引起症状加重，严重者甚至发生骨折，因此，要及时治疗。发生骨质增生，要做力量训练，比如引体向上、单杠拉伸、瑜伽球，能加强肌肉力量，缓解骨质增生。另外也可采用药物治疗方法，如骨钙粉或骨钙素制剂，来预防和控制症状发生，同时注意饮食调养。轻度骨质增生病人在日常生活中姿势要端正，不容易久坐长时间站立，适当提高体育锻炼的运动原则应是从少到多、从轻到重，运动项目可以根据个人情况进行选择，比如瑜伽、步行、游泳等。
如果出现严重症状，则应该就医检查。