主要是由于肾阴虚的症状。由于阴虚生内热,所以会有手心脚心发热等五心烦热的症状。这主要是肾阴不足造成的,可以通过滋阴补肾的方法来治疗。通过滋阴以降虚火,虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。饮食调养以滋补肝肾,养阴清热为原则,吃些清淡的食物,多吃些瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣的食物,可以多喝点补肝肾的粥类。
怀孕初期手心脚心发热有以下原因。
通常情况下,这需要根据孕妈的个人体质进行判断。一般手脚心发热是体质因素引起的一种症状,是气血不足的表现,还有一种原因是因为在怀孕期间体内的雌性激素分泌不平衡导致的。孕妈在怀孕期间可以到吃含有蛋白质的食物,保持营养均衡,在身体允许的情况下,可以适当进行有氧运动,来增加自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期注意保暖。
手心脚心发热干燥,多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。建议滋补肾阴治疗。饮食上不要吃辛辣生冷上火的食物,因为这几类食物容易伤阴伤脾。
有可能是植物神经紊乱引起的,可以使用一些谷维素,维生素营养神经,有利于改善的。要注意调整好情绪,避免压力过大的,不要剧烈运动,而且的话注意多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣刺激的食物。
如果手脚心发热,又伴有手脚心出汗,常常是脾胃湿热,不仅有郁热,还有湿,热加湿可以出现手脚心发热,并伴有手脚心汗出。如果手脚心发热,伴有心胸烦热,中医叫五心烦热,常常是肾阴虚或肾阴虚火旺的症状表现之一,常常还出现腰膝酸软,眼睛干涩,心烦,小便黄等症状。
缺铁性贫血是临床上引起乏力、嗜睡常见的疾病之一,甲状腺功能减退时不仅会有乏力、嗜睡等症状,引起腰酸背痛的原因有很多,如长时间腰部保持一个不正确的姿势,如长期的站立或是由于长期的背负重物导致的。