正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
正常的月经有其规律性，每个月在固定的时间出现有规律的阴道流血，称之为正常的月经，因素月经周期，所谓月经周期，是指两次月经第一天之间的间隔时间，正常范围在21-35天。经期，经期是指月经第一天来到月经走的时间，正常范围是3-7天。
月经提前12天是不正常的，因为已经超出正常提前的范围。一般情况下，月经的周期是28天，有一周提前或者推迟都是属于正常的请款。因此若月经提前12天便是不正常的，但如果为偶尔一次，通常不用过于担心，可能是长期熬夜、压力过大、饮食习惯等原因造成的。如果连续三个月经期间都提前12天时，建议前往医院进行激素水平和妇科彩超检查，明确引起月经提前的原因，便于对症治疗。
避孕药可以推迟经期，这在特殊情况下确实是比较有用的一招。避孕药对某些女性是有副作用的，如引起血栓等。所以用药前，一定先做一番彻底的了解，看看自己的身体是不适合吃药。
