一般情况下，母乳喂养宝宝吃不饱有以下表现：
在母乳喂养期间，如果母乳喂养宝宝吃不饱，就会有哭声，或者是排泄的频率变低。母乳喂养期间，哺乳完毕会有明显的啼哭，可能是因为没有吃饱。或者是排泄的频率比较低，或者是排泄的次数比平时少，需要注意是饮食方面的问题。如果只是母乳喂养不够，可以与人工哺育。采用混合喂养的方法来解决宝宝的生长需求。
乳母的饮食中尽量不要吃辛辣刺激性食物和过于寒凉的食物。尽量不要进食各种豆制品，尽量不要饮用浓茶咖啡。过多的肉食也会导致宝宝肠道内产气过多而出现胀气症状，一定要注意适量摄入，荤素均衡。乳母进食含糖量过高的食物也容易导致宝宝出现胀气的症状，乳母在日常饮食中也需要避免。
容易引起胀气的食物，主要是豆制品，例如豆腐、豆浆、豆腐脑等，十字花科蔬菜也容易导致胀气，例如西兰花、花椰菜、卷心菜，这些菜中含有一种复合糖，叫蜜三糖，这种糖比其他种类的糖更难被人体吸收。
宝宝吃太油腻，不好消化的食物，吃辛辣刺激性的食物，吃生冷的瓜果这一类的容易导致胀气，都容易导致宝宝消化不良，导致胀气腹泻的现象。平时让孩子吃一些清淡的食物，多喝水，多走动，不要一直在那座着。
一般情况下，宝宝胀气有以下症状：
宝宝胀气时会出现明显的腹痛、啼哭、胃口减退等表现。宝宝发生消化道胀气时，会有明显的痛楚，一般会有阵发性的啼哭。在父母温柔的按摩下可以减轻宝宝的啼哭。此外，因为宝宝会导致食欲下降，从而导致进食后会有恶心、不想吃东西、恶心等症状。因为肠胃里有很多的气体，所以会出现很多的放屁。
