每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分，用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分，用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。注意饮食就可以，保持良好的心情，避免生冷刺激性的食物，适当多活动。
腋下疼痛、发红，要注意疼痛部位的皮肤变化。如果腋下红色的部位出现了小水泡或者是水泡样的损伤，需要考虑是由疱疹病毒引起的带状疱疹。此病具有一定的传染性，可以采用口服盐酸伐昔洛韦、重组人干扰素α2b凝胶、阿昔洛韦软膏等综合疗法。腋下发红处出现弥漫性潮红，出现破溃、渗出等情况，需要考虑是间擦疹。这种情况与局部摩擦、刺激有一定的关系，可以外用炉甘石洗剂或氧化锌乳膏，可以起到促进皮肤干燥的作用。在病情完全恢复以前，尽量少出汗，以免造成更大的痛苦。
腋下疼、发红，一般情况下，可能是汗腺炎、腋痈等原因引起的，具体分析如下：
1.汗腺炎：腋下汗腺分布比较多，如果患者不注意局部卫生，容易使局部毛孔堵塞，继发感染，引起汗腺炎，进而可能会出现局部红、肿、热、痛的症状。因此，腋下疼、发红可能是汗腺炎引起的。
2.腋痈：如果患者出现腋痈的情况，也可能会导致腋下疼、发红。
建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。
蝴蝶骨其实就是肩胛骨，这种体型，比较瘦弱，长期不良的姿势，以及先天发育异常等都是有直接的关系的，可以到医院面诊，也可以自己锻炼一下，一是扩胸伸展运动，二是俯卧，双手倒扣在臀部，下巴贴着地板或床慢慢抬起上半身离开地板或床成三四十度的角，小心猛力会拉伤腰椎。开始做五次逐步增加，慢慢习惯，两个月后看效果。
问题分析：从图片上看并没有看出什么明显的异常，可能是拍照反光的问题
指导建议：所以这种情况建议你重新拍一下，像这种情况如果说有局部发红，那么这个还要看痒不痒，有没有什么不舒服？如果没什么不舒服，这个应该就没有太大问题，他可能会自动消失的。
