疼痛是肛裂的主要症状,其特点是呈周期性排便痛。当有便意时,肛门舒张,疼痛开始;排便时,粪便冲出裂口,立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛,称为便痛;排便后数分钟或至10分钟,疼痛停止或减轻,称为间歇期,然后,因肛门括约肌痉挛收缩,病人又感觉到剧裂疼。
肛裂是一种比较常见的疾病,肛裂病人可以适当运动。肛裂形成的原因主要是因为大便干结,加上排便习惯改变,腹压增加容易损伤肛管皮肤而形成裂伤,肛裂分为急性肛裂以及慢性肛裂。急性肛裂,应当保持休息状态,尽量避免剧烈活动,阻碍创伤裂口的愈合。一定要注意卫生,不要长时间的久坐,或者是久立,使用温水清洗肛周围,保持肛周围的清洁,必要时可以口服止血的药物进行对症治疗。
预防肛裂的发生,首先要注意保持病人的大便通畅。比如可以从饮食方面入手,多吃新鲜的水果和蔬菜,多饮水。饮食调理无效者考虑口服通便类药物,其次,病人可以从生活习惯方面入手。
如果病人是新鲜肛裂,也就是最近几天才发生的肛裂,属于新鲜肛裂,一般如果保证大便通畅同时用药治疗,恢复的时间是7-10天,自己会愈合。这时需要保证大便通畅,因为肛裂形成的原因最主要的就是因为大便太干,排便用力导致肛裂,所以在一周左右的时间需要保证大便通畅。
可以多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果,香蕉,猕猴桃,芹菜,韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。