测骨龄的方法是借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄人左手手腕部的X光片，通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
骨龄的测定选对时间是非常关键的。虽然每个年龄段的孩子都可以进行骨龄的测定，测定骨龄的最佳时间应该在3岁-15岁之间。因为在这个阶段是孩子发育最关键的时期，在这个时间测定骨龄，除了可以判断孩子以后的发育情况以外，就算当时发现了自己的孩子发育出现了问题或有其他的疾病，也能够及时的发现，及时的纠正，及时的进行治疗。
测骨龄去当地较大医院骨科或内分泌专科，需要先挂号之后排队等叫号，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素，但是必须现在抓紧时间，如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
费用是300元-400元，身高的发育主要是遗传控制的，然后就是如果骨骺线没有闭合，那么理论上身高的发育空间就有的，这个骨龄的测定，是拍腕关节的X片，看看腕关节的腕骨出现情况判断。
一般测骨龄都要县级以上医院才能完成，每次费用大概500元，但由于不同年龄的病人，测骨龄所需具体项目都会有所不同，若是孩子的话，测项很多，费用会比较贵，建议可首先选择适合自己的医院进行，然后根据所需测试项目的情况，询问医生详细费用。
测骨龄对正处于青少年时期病人更有价值，可及时采取措施对身高增长进行干预。
