酸枣仁胶囊有镇静和安神的作用，可以用于失眠的治疗，如果有入睡困难或者睡眠的过程中容易醒等症状，可以在指导下，服用酸枣仁胶囊，饮食上要吃有安神作用的食物。
酸枣仁油治失眠，是历代医家的共识，酸枣仁油是从酸枣仁中提取而出，是改善失眠的关键。所以，服用晚必安酸枣仁油软胶囊是可以改善失眠的。
晚必安酸枣仁油软胶囊具有镇静、助眠的作用，能够改善失眠、入睡慢、多梦、易惊醒、醒后疲劳感强等问题，同时还能改善因失眠引起的焦虑等负面情绪。适合思虑过多、压力大，经常缺觉的新锐白领，另外，处于更年期的妇女或中老年人和考前紧张焦虑的学生也可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊来改善失眠。
其中，晚必安酸枣仁油胶囊选用太行山上的野生酸枣，成份天然，不添加化学物质，安全可长期服用。多项研究表明，日常压力大的都市白领长期坚持使用晚必安酸枣仁油软胶囊，不仅能够改善失眠问题，其富含的不饱和脂肪酸，还能辅助清洁血管中胆固醇，保护心脑血管健康，长期使用有益身心健康。
酸枣仁可以煎水服就可以了，但最好加上天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生、一起服用效果会很好的。饮食清淡，保持愉快的心情，避免熬夜，可以挂个中医科给予穴位按摩或中药调理。
酸枣仁油软胶囊的主要成分是酸枣仁油，而酸枣仁油是医学界公认的有助于改善睡眠的药物，因此可以说酸枣仁油软胶囊对失眠是有效的。
中医对失眠的认识是肝火扰心、心脾两虚、心胆气虚。现代人工作、学习和生活压力巨大，很多人由于无法排解压力而心神不安，久而久之就表现出失眠、脱发等症状。晚必安酸枣仁油软胶囊依托酸枣仁，对改善人们的睡眠质量、改善失眠有较好的功效。晚必安酸枣仁油软胶囊不含西药及激素成分，对大部分失眠人群都是适用的，因此不用担心会出现依赖的问题。使用晚必安酸枣仁油软胶囊后，一般可以消除失眠的困扰。
除此之外，失眠者还需要配合饮食和运动进行调理。日常多吃易消化、易吸收的食物，如小米粥、面条等。运动不仅能强身健体，还可以帮助机体血液循环和局部微循环，释放个人情绪与压力，对于提高睡眠质量也有很好的作用。
炒酸枣仁能治疗失眠。
临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁，其描述为“补中益肝，强筋骨，助殷琦，皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤，磨成粉作为食材内服，也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁，可以将炒酸枣仁配料研末，用温水送服，每天睡前服用，对失眠有奇效，能补充人体微量元素和维生素。
