产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当，休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系，所以要注意合理规律的饮食，一定要避免过度进食，不要吃过多油腻的甜食，平时的时候每天锻炼半小时以上。
指导意见：你好，根据你所说的情况，建议应当检查一下激素，排除是否有内分泌美乱引起来的月经量减少以及肥胖症状，如果没有内分泌紊乱，就应当管住嘴，迈开腿，避免高热量高脂肪的食物
问题分析：你好，像你这种情况可以进行针灸埋线减肥，而且通常通过针灸埋线对穴位刺激也会对月经起到调理的作用。
意见建议：建议，平时少吃油炸油腻以及甜的食物，饮食上要清淡，另外最好是坚持一些体育锻炼，希望对你有所帮助。
问题分析：产后肥胖，月经不调。你这个可能是月经不调。月经是女性的重要标志。受到很多因素的影响，出现月经不调也是很常见的。任何一个因素的变化，都会引起月经不调。
意见建议：出现月经不调一般只需要对症处理，多数是生理性质的月经不调。规范生活习惯，注意调养。
问题分析：这个一般考虑跟体内的内分泌性激素水平失调有很大的关系，而导致经量稀少，肥胖的情况存在。
指导建议：需要考虑做一个内分泌性激素六项指标的检查，采取中西医相结合的治疗方法，对症治疗，平时要多吃蔬菜，少吃甜食，每天有氧锻炼40分钟。
指导意见：产后减肥；建议您试一下形体训练鞋（前高后低的鞋），有提臀收腹的作用，平地爬坡，增加运动消耗。走路就可以减肥，不要有太多的剧烈运动
