对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
肾虚的诱发原因很多，通常说的营养吸收不够、过度劳累、熬夜、慢性病、先天不足，这些都会引起肾虚，一旦出现肾虚就会有一系列的全身症状，比如头晕、乏力、耳鸣、健忘、纳呆，还有腰酸腿软、夜尿频、便溏一系列症状，男性病人可能还会出现阳痿、早泄、遗精、不育，女性会出现月经不调、不孕等症状，所以说对身心影响还是挺大的。
肾气丸为补肾助阳之功效。主治肾阳不足证。腰痛脚软，身半以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜尤甚，阳痿早泄。主要用于治疗肾阳虚，对肾精亏虚的治疗作用较小。在口服药物时应节制房事，忌食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。
平时头昏头晕，记忆力减退，疲乏无力，腰膝酸软，头晕眼花，脚手心发热，是肾阴虚，要多吃、黑芝麻、黑木耳、如果是肾阳虚就要吃银杏果、核桃；枸杞无论是肾阴虚还是肾阳虚都可以食用进补。
这种严重失眠单纯用中药治疗效果比较慢，所以用西药改善睡眠，再配合中药从整体进行调理，这样效果比较好。脾肾亏虚可以吃山药食补，您先用中药调理一段时间，这样起效快，还可以减轻西药的副作用。保持充足的睡眠，尽快确诊治疗，配合治疗，选用健脾益肾的药物进行调理。