一般情况下,早上起床时测量血压值相对来说比较高。
人体的血压在24小时会不断的发生变化,正常情况下有一定的规律,对于正常人来说,白天的血压要高于晚上的血压,血压波动在24小时之内有昼夜节律性,会表现为两个高峰期和一个低谷期。血压的第1个高峰期是在清晨起床后的8:00-9:00,一般会在中午11:00-2:00之间处于相对比较低的水平。第2个高峰期是在下午5:00-6:00,第1个高峰期的血压值比第2个高峰期的血压值要高一些。血压在24小时的低谷期是在夜间睡眠当中,一般出现在晚上的2:00-3:00。
建议日常生活中一定要多注意测量血压,随时了解血压并且知道身体处于某种状态,如果血压过高或者过低,要及时口服药物治疗。
右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。
急性心肌梗死、急性左心衰、急性脑梗死、急性脑出血等是高血压患者血压高到200出现的最常见的风险。出现头晕、头痛、恶心、呕吐、偏侧四肢机能紊乱、心前区疼痛等表现时,应立即拨打120,及时就医。如果患者的血压超过200,只是有轻度头痛的症状,也要及时就医。要注意在160/100的范围内使用一些其他的药物,避免出现突发的心血管疾病。
临床上分原发高血压、继发高血压。所谓原发高血压,是多种因素综合作用的结果。所谓继发高血压是某些病导致的症状性血压升高,如有的是先天性的肾动脉狭窄,有的是肾小球肾炎导致,还有常见的像肾上腺瘤,体内醛固酮分泌高的时候也会导致继发高血压,叫原发性醛固酮增多症。原发性高血压多见于先天遗传因素和后天的生活习惯,像抽烟、喝酒、活动减少都可能导致血压升高。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
只要是血压高达到高血压的标准了,都是有危险的。
高血压容易诱发心脑血管等疾病,一般收缩压大于等于140mmhg和或舒张压大于等于90mmhg可诊断为高血压。长期血压高,血压波动,可引起动脉硬化,诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病,心功能不全。引起肾脏损害,蛋白尿等。血压过高,收缩压超过180mmhg,舒张压超过110mmhg,还可能出现高血压危象,出现生命危险。
高血压属于心血管内科疾病,首先排除继发性高血压。血压如果140-160/90-100mmHg之间,不必药物治疗,可以通过饮食运动达到降低血压目的。如果高于160/100考虑降压治疗,平时要注意低盐低脂饮食,多做户外有氧运动。