便秘和痔疮去肛门直肠科治疗。如果证实痔疮排便困难,可以使用泻药。每次排便不要花太长时间,以免痔疮的症状因腹部压力过大而加重。可以通过调整饮食结构来预防便秘。可以多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激的饮食,保持肛周清洁。
失眠可能是由心理因素、生理因素、环境变化或强光刺激引起的。
比如家里的一些大事,一些社会因素,生活压力,地震等重大生活事件,主要是由于心理因素,以及一些生理和躯体疾病,如精神分裂症、抑郁、焦虑等会引起失眠,还有一些躯体疾病。失眠患者日常生活中,要多注意休息,还要配合医生服用滋养神经的药物进行治疗,也可以服用安神补脑液进行调理。
孕妇便秘,应该多吃蔬菜、水果,少喝油腻的汤类,这多是因为饮食引起的,可能伴有上过的症状,近期,不要吃太油腻的食物,多吃一些水果蔬菜,这样可以缓解便秘的情况,还有就是多喝水,可以喝一些酸奶,有利于促进肠道蠕动,实在不行可以尝试物理排便,还应该适当增加运动量,不可过多卧床或者坐着。
儿童长期便秘,饮食调理让孩子多吃含膳食纤维比较丰富的食物,粗粮,包括玉米,红薯,还有水果,如香蕉,火龙果,雪莲果,这些都有非常好的通便效果。在进食粗粮的同时,也可以让孩子每天早上喝1杯酸奶,酸奶里有一些有益的肠道益生菌,也是有帮助的。通过饮食调理没有好转,这种时候需要使用药物治疗,从最小剂量开始调整,直到孩子大便能够顺利排出。在药物治疗和饮食调整的同时,要让孩子做到按时排便、定时排便。
一般在哺乳期产妇的肠蠕动是比较慢的,是很容易出现有便秘的情况,一般在产后出现有便秘的情况也是比较常见的,可以在饮食上来进行调理,吃一些粗纤维并且好消化的食物,在平时也可以做一些产后运动,这样是也可以能起到促进肠蠕动的作用。
长期便秘会影响胃肠道功能,胃功能减弱,进一步加重便秘的情况,平时多饮水,多吃些纤维素含量高的食物,多吃水果、蔬菜,忌辛辣刺激食物,避免熬夜劳累,可改善便秘的情况,养成规律排便的习惯。