碳水化合物适量，过多的碳水化合物导致过多的热量，增加体内脂肪。选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其它粗糙食物，以促进排便。尽量保持舒适的坐位，避免各种不良刺激；饮食要定时、定质，多食粗纤维菜，多饮水。
此病属于无菌性炎症，一般的西医不起作用，使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治好的目地。
在剖宫产的第一天不能吃东西，要多休息，不要过度的疲劳，要在术中做好术中的配合，术后要做好外科手术，同时要做好术前的准备，做好碘伏消剂的准备。术后麻醉剂过量之后，要尽快下床，以免出现肠管堵塞。按时换药，拆线，在离开医院后要注意保持节制，还要注意补充营养，促进乳汁分泌，使孩子能够获得充足的奶水，有助于孩子的生长发育，而且还可以增强抵抗力。
一般来说，慢性胃炎应该注意以下事项：
慢性胃炎是不各种原因引起的慢性胃黏膜的炎性病变，是一种常见病。慢性胃炎患者，在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
通常来说，跟腱拉伤可以通过以下方式恢复，具体分析如下：
跟腱拉伤要根据情况进行查体，判断是否有骨折。如果是普通的拉伤，可以在24小时之内进行冰敷，这样可以达到消肿止痛的效果。受伤24小时后可以口服云南白药气雾剂等活血化瘀的药物。适当的休息和短暂的走动可以帮助你的跟腱恢复。如果是普通的拉伤，一两周就能痊愈。如果是跟腱断裂，可以通过手术来进行修复。
主要是由于患者经常大量的运动，导致跟腱损伤出现的无菌性炎症，暂时避免剧烈的运动，同时走路的时候还是戴一个护踝，保护局部的跟腱，平常还要注意局部的保暖，平常多用热水泡脚，配合做下针灸，照射红外线等。