35岁,女,年初查出轻度腰椎间盘突出,现在每天早晨...

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35岁,女,年初查出轻度腰椎间盘突出,现在每天早晨起床后,做弯腰动作感觉僵硬,有痛感。站立或走路时间长了,腰部也会僵硬。 现在每天锻炼做有氧运动,因为医生说我肌肉力量差,已经持续运动半年多。 请问腰部疼痛跟锻炼有关系吗。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝丽霞 主治医师 中国空间技术研究院门诊部内科 其他
擅长:肺炎,感冒,支气管炎
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指导意见:你好,你的情况考虑由于腰椎间盘突出引起的临床症状,建议你可以应用理疗和牵引,改善病情,注意,避免剧烈活动,避免病情加重,也可以配合运用扶他林治疗改善,疼痛。请你对我的回复做评价?
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相关问答

腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的,如果有腰痛,可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候,称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊,所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

虑腰肌劳损或者韧带损伤,一般弯腰活动加重,休息缓解,主要就是劳累过度造成的,睡觉睡硬板床,可以腰围保护,推拿按摩,热敷,红外线灯照射看看,疼痛严重口服消炎镇痛药物。

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患者有轻度腰椎间盘突出,所以导致的腰酸疼痛不适的症状,要注意适当的休息,避免重体力活,及时的挂个骨科,做个腰椎的X线检查,依据检查结果和症状体征及时的给予活血止痛,补益肝肾的药物调理,祝患者幸福健康。

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虑腰肌劳损或者韧带损伤,一般弯腰活动加重,休息缓解,主要就是劳累过度造成的,睡觉睡硬板床,可以腰围保护,推拿按摩,热敷,红外线灯照射看看,疼痛严重口服消炎镇痛药物。

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轻度腰椎间盘突出患者的下肢症状也是以疼痛为主,而且还可以放射,从臀部开始,向一侧大腿、小腿,以及足背部等位置进行放射,在剧烈运动的时候疼痛会加剧,在休息的时候就会减缓。患者在疼痛一段时间以后,下肢会出现麻木,这根供血不足有很大的关系,下肢还会发冷,尤其是在冬季比较明显,有些患者还会出现间歇性的跛行等症状,对此患者一定要特别的重视才行。

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女性腰椎间盘突出的原因是椎间盘变性、慢性劳损。造成椎间盘纤维环断裂,髓核突出,从而引起下肢的辐射。这些都是导致腰椎间盘突出的原因,需要进行保守治疗和外科治疗。
如果保守治疗无效,或反复发作,出现大小便障碍,此时应采取手术治疗,而保守治疗则以卧床休息为主,同时口服非甾体类药物等。腰椎骶化、骶椎腰化和关节突不对称,是先天发育异常,使腰椎承受异常应力,均会增加椎间盘的损害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。