通过做俯卧撑的运动可以实现胸肌丰胸，也可以通过手术的方式。想要通过让胸肌变大一些，从而使胸部看起来大一些，通过运动的方式也是可行的，很多健身动作都可以锻炼到胸肌，比如最常见的俯卧撑，也可以通过自体脂肪丰胸，自体丰胸的方法是把自己的一些部位多出的脂肪抽出来，然后注到自己的乳房内，此方法相对来说要比硅胶的效果好，而且一般不会产生一些排斥反应等情况，而且术后会比较自然持久的效果。饮食上一定要注意清淡，避免辛辣饮食，但要保证营养的充足，所有多吃水果和蔬菜。
乳腺病在成年女性中极为常见。目前它的病因不明，可能与雌激素水平有关。乳房疼痛和乳房包块是其常见症状。乳房疼痛常与月经周期有关。常表现为经前乳痛加重，经期过后疼痛减轻，也有疼痛不规律者。乳腺纤维瘤。此病发生频率最高的年龄阶段为20－50岁，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。发病的主要原因在于小叶内的纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高，从而使纤维细胞过度增生而成肿瘤。
考虑属于毛囊炎，和细菌感染有关系，建议注意皮肤卫生和清洁，不要吃辛辣刺激，不要挤压，结合局部消毒，服用药物，如果持续不缓解，则需要去医院外科切开引流后抗感染治疗，很常见，你不要太担心。
问题分析：首先，遗传因素是难以改变的。但是，后天因素也会起作用。
指导建议：您这种情况可以通过多吃蛋白质和脂肪含量高的食物增加体重。
霉菌性尿道炎是霉菌引起的尿道炎症性病变，典型的症状是尿道刺痒、轻重不一的尿频、尿急、尿痛和排尿。现在要注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以用苏打水清洗及服用药物进行治疗。
问题分析：你好，一般来说这种情况不需要理会，多为锻炼或者平时用的比较多所致，没有不舒服就没有问题。再有如果体重增加。也可以有一定影响。
指导建议：多数情况下，只要避免过多的使用。会逐渐恢复原来水平的，或者增加对侧肱二头肌锻炼，可以达到对称。如果有不舒服，比如疼痛不适，那就需要尽快确诊是否存在拉伤等问题。再针对性治疗。没有不舒服，一般不会突然增大。
