肥胖,一米六120多斤,女生,腿尤其粗,从小就胖胖...

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肥胖,一米六120多斤,女生,腿尤其粗,从小就胖胖的,还是个吃货
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周伟 医师 唐河县毕店镇姚岗村卫生所内科
擅长:胆汁返流性胃炎
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指导意见:您好,根据你的描述考虑你是营养过剩所致,最好的减肥方法就是饮食与运动合理搭配,建议您平时合理膳食,尽量不要吃高蛋白高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,每晚进行有氧运动。祝您减肥成功!
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肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

脂肪型肥胖可以通过或者打溶脂针减去多余脂肪,达到快速减脂的目的。不健康的饮食以及缺乏运动,容易导致脂肪堆积,从而形成脂肪型肥胖。在生活中,应当避免高脂肪和高热量的食物,适当控制饮食。如果想要通过医美手段快速减脂,建议求美者选择打溶脂针来减脂,溶脂针不仅可以快速溶脂,还可以使局部的肌肉萎缩,对整体体型也有明显的改善。通过溶脂针减脂成功之后,平时也是需要注意饮食的,避免暴饮暴食导致体重反弹。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

可以试一下溶脂针,溶脂针是全新的“注射溶脂减肥”,也是全新的非手术减肥方式。溶脂针是一种不用开刀的溶脂减肥方法不影响正常的工作和生活,让每位爱美女人都能拥有窈窕曲线、魔鬼般的身材。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速,将脂肪降解吸收,同时更可收紧、上提皮肤。溶脂针在注射到皮肤后能够快速达到溶解脂肪的效果,从而达到瘦身的作用,如果身体是过于肥胖的求美者,打一针溶脂针不会有明显的效果,需要多次使用,才能达到瘦身的目的,如果体质属于微胖体质,在注射一支溶脂针后,会有明显的效果。注射溶脂针后平时可以适当的参加体育锻炼,能够促进减肥的效果,并且在饮食上最好以清淡为主。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

宝宝肥胖纹平时需要均衡饮食,添加辅食,多吃蔬菜水果补充多种维生素,多吃胶原蛋白多的食物,猪皮鱼猪骨汤等调理,局部可以用热毛巾外敷,平时也需要适当的运动,多喝水补充体液,均衡饮食。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

脂肪型肥胖者,多半全身都会附着脂肪。典型表现就是当肌肉收紧时,依然可以看到明显的皮下脂肪在游离,软软的。有的医学组织也定义肥胖是一个脂肪组织过多的疾病。肥胖不光只是影响体型,还对身体的代谢有很大影响,因为肥胖往往会导致胰岛素抵抗,而胰岛素抵抗就会导致很多的疾病。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

要想快速消耗身上多余的脂肪,可以采用运动的方式。减肥是一个长期坚持的过程,如果采取运动减肥的方法,首先要调整好自己的生活作息,保持充足的体力,运动量循序渐进,不要一次性过大过猛,运动幅度也不要过大,以免导致肌肉拉伤,一般运动减肥比较好的方法,建议在晚餐后1到2个小时适量运动。也可以在成年之后采用激光溶脂术快速减重。建议:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。