首先要明确引起腰椎间盘突出的原因，如长期坐位，负重弯腰等，摒弃诱因，治疗首选保守治疗，卧硬板床，口服非甾体止痛药，必要时可以配合牵引，理疗，推拿按摩，如果经治疗症状无缓解，有椎管狭窄，应考虑手术治疗。
治疗腰椎间盘突出症常用的中成药有腰痛宁胶囊、天麻片、小活络丸、大活络丹等，其中腰痛宁胶囊的口碑较好。腰痛宁胶囊可改善损伤神经的轴浆运输，促进神经传导和营养功能的恢复，增强神经对靶器官的支配能力。临床实践证明对腰椎间盘突出症所致的腰腿疼痛有效率为92%，并能活血化瘀，增加局部的血流量，改善微循环。因此，该药能改善小腿的站立和行走功能，使腰椎间盘突出症患者的活动机能得到一定程度的恢复。在医生的指导下可搭配理疗、按摩等物理疗法更有利于药物疗效的发挥。
病情分析：腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治
意见建议：有腰椎间盘突出症首先 要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
问题分析：你好，腰椎间盘突出症，引起腰痛、坐骨神经痛，腰部活动受限。
意见建议：拍片如果没有压迫神经根，并且感觉不重，可以保守治疗，主要是严格卧床休息2个月，按摩理疗，如果不能耐受长期卧床则建议手术
问题分析：你好；这病得长期综合治疗才有好的效果。如果症状不是很突出，即虽有不症状但还不到严重形象生活工作的地步。
意见建议：这时可以用中药（包括外用膏药）配针灸理疗治疗；如果症状突出等，考虑微创手术融解、减压等再辅助上述治疗，祝早日恢复。
您好，像你这种情况可以看看中医进行推拉按摩，也可以做牵引较好。
