半月板损伤

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三年前做过半月板手术,半月板因外力受伤,清除软组织游离体,抽出积液之类的,具体记不大清。用的微创,但是今天晚上做瑜伽动作时,有一个单腿下跪,上半身做托举状的动作时,膝盖处突然扭动一下又复原,特别疼痛,然后现在有所缓解,请问这会产生积液吗,我应该怎么办,用去医院吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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指导意见:您好,对于你说的这种情况是否有积液是要看您损伤的程度,目前应该少活动,也就是制动,应该去医院进行检查,以后的过度的单腿的扭转动作一定要少的。
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相关问答

通常来说,半月板损伤Ⅰ度可以通过物理治疗、康复训练等方法进行处理。
如果半月板I度的损伤比较轻,没有出现明显的临床表现,建议注意休息,注意不要重复的屈膝和膝盖的过重。如果出现了临床表现,可以通过膝盖的放松和超短波的方式进行,经过1-2个月的时间,可以使受损的部位得到很好的恢复。同时,建议每天坚持进行股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、小腿三头肌等肌肉的力量和强度锻炼,以确保半月板的稳定和恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童半月板损伤不多见,是一种较为少见的现象。
小儿半月板受伤不是很普遍的现象,因为孩子的运动量和体重都很轻,不会造成半月板的损坏,因此半月板的伤害在临床上并不多见。如果出现半月板损伤,可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。
如果出现半月板损伤的情况,应及时就医检查,在医生的指导下进行相应的治疗,防止病情延误。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大部分半月板损伤是可以修复的,半月板1度损伤和2度损伤可以通过保守治疗得到比较满意的修复。治疗方法包括膝关节休息、制动、减少活动、避免过度的负重、避免过度屈伸、加强股四头肌、小腿三头肌力量训练、关节注射润滑剂等。3度损伤经关节镜半月板缝合后,半月板可逐步修复,但如果半月板白区出现损伤则不可修复,可能会影响患者的关节功能。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

半月板受伤,一般要4-8个星期才能完全康复,如果是1级的半月板,可以通过膝盖的放松和肌肉的力量练习,4个星期就能完全康复。半月板2级的损害,一般在4-6个星期后,通过适当的制动,进行功能训练和理疗机的处理。半月板是3级的创伤,一般要做关节镜下的修补或缝线,一般在6-8个星期后才能完全愈合。如果缺血性半月板受损的地方,血液供给不足是无法得到修复的。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖半月板损伤严重,需要及时诊治。
膝盖半月板的损伤比较严重,主要是由于半月板的伤害,会对膝关节的正常功能造成一定的影响,从而引起关节的酸痛,水肿,关节屈伸活动功能受到限制,特别是在行走,奔跑,或者是上下楼梯的时候,会出现关节腔积水等情况。半月板断裂后,会出现关节扭伤,出现剧烈的疼痛,如果是轻微的,可以选择保守治疗,如果病情较重,则要进行关节镜手术。

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半月板受损后,可以进行游泳、散步。
半月板受损后最好是去正规的医院,经过详细的体检和详细的体检,可以判断出半月板的损伤的严重和部位。半月板的前角受到了伤害,要尽量不要进行膝盖的过伸运动,如果是由于半月板后角处的受伤,那么要尽量不要进行深蹲,这会加大了半月板后角处的压力,造成的伤害会加剧,膝盖的情况也会恶化。半月板不能进行深蹲,可以进行0-90°的运动,可以进行游泳、散步等,但要注意半月板受损,尽量不要进行激烈的运动,否则会导致半月板的伤害加重,如果出现了半月板的问题,必须要进行详细的检查,以便更好的治疗。

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