按照使用说明正确使用避孕栓的话，是可以起到避孕作用，而且不会有什么危害的。在使用时，一定要按规定的时间及方法应用。在室温较高时避孕栓易变形，变形后仍可应用，但若变色或变质则不可使用，以免影响其避孕效果，栓剂易损坏橡胶，故不宜与阴道隔膜，避孕套等同时使用。
叶酸代谢能力基因检测是有必要做的，做这种检测是有很多好处的，这种检测可以防止将来胎儿发生畸形。保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪。
避孕方法是采取避孕套，如果说不愿意使用避孕套也可以使用避孕药，包括长期的避孕药都可以。如果不想使用安全套可以，口服避孕药物。可以提前服用避孕药物，达到一定的周期后，自然可以避孕。
一般至少停药半年以后再要孩子比较好，避孕药是有一定的副作用的，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证足够的睡眠质量，心情保持愉悦，不要有什么心里负担。避免接触有毒有害物质，戒烟，戒酒。达到优生优育的目的。
女性避孕的方法多种多样，除了上环之外，还有几种方法。没有了生育的要求，可以做输卵管的结扎手术，这种方法避孕的效果是最好的。还有比较方便的方法，比如生育期的女性，没有生育的计划，可以口服短效避孕药，就有了避孕的作用。也可以佩戴避孕套，这是一种男性的避孕工具，除了可以避孕，还可以避免发生性传播的疾病。
避孕不是100%避孕，口服后还是会有一定的失败率，不同种类的避孕药失败率也不一样。
比如短效避孕药物，口服7天，成功率99%，失败率只有1%。所以，当月经长期推迟时，还是要检测排除怀孕的可能。同房后72小时内口服紧急避孕药。只会达到80%的成功率，所以有20%的几率会导致怀孕。尽量在同房12天后买验孕棒先检测一下，先排除有没有怀孕的可能。避孕，如果无意准备怀孕，或者减少口服次数，最好尽量使用避孕套避孕，避免口服次数增加，导致月经不调的机会。