腰椎压疼点在L3/4、L4/5、L5/S1位置。当L3/4椎间盘突出时，疼痛部位在L3/4椎间盘之间，也就是在与髂骨平行的位置。如果腰椎5/S1椎间盘突出，则疼痛的部位在骶尾处。如果有腰部疼痛、下肢疼痛、麻木的症状，一定要及时的去医院就诊。在日常生活中，病人应该先将膝盖微曲下蹲，然后再向前弯曲，这样可以大大降低腰椎间盘的压力。
如果劳累，考虑腰肌劳损，应该休息后能好转。如症状持续腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。
臭氧是一种带有鱼腥味的强氧化剂。其比重为空气的1.66倍。臭氧强烈刺激人的呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽、引发支气管炎和肺气肿；臭氧会造成人的神经中毒，头晕头痛、视力下降、记忆力衰退；臭氧会对人体皮肤破坏作用，致使人的皮肤起皱、出现黑斑；臭氧还会破坏人体的免疫机能，诱发淋巴细胞染色体病变，加速衰老，致使孕妇生畸形儿，而墨粉发热产生的有机废气更是一种强致癌物质，它会引发各类癌症和心血管疾病。
可以做CT检查确诊，找骨科大夫详细检查根据检查结果和自身症状遵医嘱对症治疗，平时注意多锻炼，保持良好的坐姿和站姿，忌饮酒吸烟，避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果清淡含钙的食物。
强直性脊柱炎发生时，需要在医院对骶髂关节进行磁共振检查，以便看得更清楚，同时应结合症状进行诊断，主要是脊柱僵硬、抬头、弯腰和转身的运动障碍。你可以做关节拉伸运动，配合关节松动治疗，同时疼痛剧烈，配合服用非甾体抗炎药来缓解。
做肠镜检查。肠镜是诊断肠癌基本的检查，通过肠镜检查可以明确肿瘤部位、大小、形态等。在肠镜下进行病理活检可明确肿瘤的性质、组织学类型及恶性程度、是诊断肠癌的金标准。
