乳头痛不一定是怀孕了。
因为早孕期间体内孕激素水平升高，乳房作为雌孕激素的靶器官，可出现乳房胀痛、乳头疼痛等症，所以乳房胀痛是怀孕后的临床表现之一，但是乳头痛不等于怀孕。是否怀孕需要进行早孕试纸检测、血HCG检测等，如果早孕试纸测试结果阳性、血HCG结果呈阳性，宫内可见孕囊，才能证明已经怀孕。建议到正规医院妇产科进行检查，明确诊断。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
通常来讲，女性孕期有乳房胀痛、乳晕色深、乳头痒痛的症状属于正常的。
尤以怀孕初期或后期的症状更为突出。应注意乳头卫生、勤温水洗乳头，同时应选用棉质透气宽松孕妇专用文胸。夜间需及时脱去文胸使乳房有效松弛。整个怀孕期间都能对乳房进行多多按摩，能够有效减轻乳房疼痛，同时对产后母乳分泌也是有所帮助，也能防止乳腺炎症发生。
在怀孕期间，乳房会出现一些改变，因为胎盘，绒毛膜分泌出大量的雌激素，孕激素，催乳素等，导致乳腺腺管膨胀。
最好是放松一下自己的情绪，不要太紧张，可以选择用毛巾进行冷敷。孕妇要穿的是宽松的、舒服的内衣，可以缓解孕妇的疼痛，同时要保持局部的清洁，不会有太大的问题。怀孕期间，要及时到医院做产检，确定机体以及胎儿的状况。
怀孕头痛可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇出现了头痛症状，那么就可能是患有的妊娠高血压综合症导致的，可以通过使用降压药物控制血压来缓解症状，也可能是出现的缺铁性贫血优缺点，严重的孕妇同时还会出现头晕、失眠、乏力等症状，可以通过及时补充铁剂纠正贫血来缓解症状，还可能是休息不好造成的，所以孕妇在多加休息后就能够有效的缓解症状。
怀孕期间头痛可能是激素变化、感冒等原因导致的。
孕妇出现头疼的原因是因为身体的激素水平发生了很大的改变。怀孕期间要多注意多休息，少熬夜，少有情绪的变化。孕妇在孕期一定要注意保暖，不要着凉，一旦出现了头疼和发烧的情况，一定要及时就诊，以免感染到子宫，影响到孩子的正常生长。孕期要多食用一些新鲜的果蔬，加强运动，增强抵抗力。
