腿软可能是缺钙或者是劳累引起的，紧张地情绪可以引起心跳加快，有的时候可以是生理性的作用。平时的时候可以补充钙质，补充维生素，多晒太阳，适量运动，增加骨骼密度。
幼儿通常一岁左右时能学会独立行走，但有些幼儿到一岁半还不会走路或者步态不稳。一旦孩子出现走路一跛一跛或向两侧摇摆如鸭行，臀部、大腿内侧褶皱增多、加深或不对称，会阴部加宽，蹬踩力量较弱等情况，就可能患有发育性髋关节脱位。
头晕伴有四肢无力的症状表明患者出现了后循环缺血，即小脑和脑干的缺血，脑干是机体上行纤维束以及下行纤维束聚集的地方，此处的缺血会引起四肢无力症状。小脑主管机体的平衡，当缺血的时候会出现身体平衡失调，引起头晕的症状。
怀孕初期四肢无力发软可能是激素水平改变引起的妊娠反应。
通常情况下，孕妇在妊娠早期，体内的雌性激素会升高数千倍，从而导致身体出现相应的改变，这种改变的方式也是因人而异的。有的人会出现肢体虚弱、乏力等症状，有的孕妇会出现食欲减退、睡眠不良、畏寒怕冷等症状，但都属于女性自身的一种正常的生理反应。要被在怀孕12个星期后，这写现象会逐渐消除。
经常会发生病人在走路时，出现腿软没劲儿的现象，在临床上有很多种病症、原因，能够导致这种现象的发生，比如病人患有脊髓型颈椎病，由于脊髓受压、刺激神经根，会出现双下肢肌肉无力、走路困难，在行走时出现踩棉花堆的现象。另外，如果病人的胫神经受到损伤，出现小腿部肌肉神经营养障碍，出现肌肉萎缩，也会在走路时出现腿无力的现象。
走路膝盖发软是一种肌无力的表现，考虑疾病首先是腰椎病变，包括外伤、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、脊柱结核等，膝关节本身的病变，包括膝关节外伤、骨性关节炎、膝关节滑膜炎、韧带损失等。