心理治疗，要放松心态，提高睡眠质量，这样才能有助于改善脂溢性脱发的状况。药物治疗脂溢性脱发在早期时候脱发量比较大时，可以用药物治疗，来减缓脱发进程。药物治疗需要长期用药，停药后脱发会复发。
脂溢性脱发会导致头发脱落，还会导致头皮比较油，可以到医院做头皮的皮肤镜检查明确诊断，就可以确诊，平常尽量不要吃油腻的食物，不要喝酒，也可以用些生发防脱发的洗发水。
用什么药还是根据医生的意见比较好，根据个人的实际来用药，可以更快的治好。平时要注意对头皮的护理，不要吃辛辣刺激性的食品。养成良好的生活习惯，长期不好的话可以再结合一些中医疗法。
脂溢性脱发由于皮脂溢出比较多，往往会伴有真菌的一些感染，可以用相关的洗发膏，来进行一周两次左右的洗头，这样可以达到去油、杀菌的作用，使脂溢性脱发的症状得到缓解。有些人用硫磺皂进行洗头，也是可以达到去油杀菌的作用。除此之外病人也要采用一些其他的护理措施，才能够使脂溢性脱发改善的更明显一些，比如饮食上要避免一些辛辣刺激食物以及油腻，巧克力等较甜食物的摄入，然后多吃一些蔬菜水果，作息要规律，避免精神压力过大。
对于脂溢性脱发的洗发水没有特别规定，主要是使用去油、去屑的洗发水。脂溢性脱发常伴有脂溢性皮炎，即油性皮肤的人容易发生脂溢性脱发。在选择洗发水时，尽量是能治疗脂溢性皮炎的洗发水，几乎没有刺激。目前常用的有二硫化硒洗剂和酮康唑洗剂。对去除头皮屑、预防脂溢、治疗脂溢性皮炎和花斑癣有很好的疗效。对脂溢性脱发也有缓解作用。如果经常发生脱发，可以选择含有生姜或海藻成分的洗发水，这样可以使毛囊健康，减少油脂和脱发。建议求美者需要避免选择刺激性太强的洗发水，以免刺激求美者头皮，加重脂溢性脱发症状。如果用碱性洗发水，可以有效去除油脂，但不要用得太频繁。
一般来说头皮有油脂是脂溢性脱发。
对于脂溢性脱发也被称为油脂性脱发，高发人群是20~40岁之间的男性。脂溢性脱发因为头皮油脂分泌旺盛、雄性激素亢进，影响了发根生长。脂溢性脱发的发生和年龄、环境因素、遗传有很大关系。除此之外，睡眠功能障碍，精神过度紧张，也会导致脂溢性脱发。头螨型脱发。当患者头皮出现头螨，容易发生脱发。头螨是一种微小动物，用肉眼无法看出，只能在高显微镜下才能发现。
人头皮上的毛发血管比较丰富，当受到外界侵扰时，会导致毛发血管发生病变，阻断毛发的营养吸收，所以会出现大量脱发的现象，出现这种情况及时到院进行检查，对症下药才可缓解。
