豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上。富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的替代品。
银屑病关节炎是与银屑病有莫大的关系的一种疾病，银屑病必须在患处发生皮疹之后才会出现关节炎。此病发作之后在关节部位会有非常严重的疼痛感觉，疼痛的部位多属于关节周围的一些软组织。
银屑病关节炎吃宜吃易消化的高维生素、高蛋白质的食物比较好，具体分析如下：
银屑病关节炎的患者要注意合理的饮食、不暴饮暴食、不喝酒，尽量不要吃海鲜，以免使关节炎更加严重，不利于炎症的消除。银屑病关节炎患者可以多吃高蛋白质、高维生素的食物，如肉类、鸡蛋、牛奶、谷物等，适当的补充营养，可以提高人体的免疫力，促进血管的健康。
银屑病关节炎治疗方法包括以下几种：
第一、关节休息制动，同时配合关节功能锻炼，尽量保持关节生理功能。
第二、药物治疗如非甾体类抗炎药物如洛索洛芬钠，能够减轻关节疼痛症状；激素类药物关节内注射，可以减轻关节急性炎症反应，缓解疼痛；免疫抑制剂对局部皮损和关节炎症均有明显疗效，如甲氨蝶呤。
第三、光化学治疗，对局部皮损和关节炎症有不同程度的疗效。
第四、局部理疗以及关节手术治疗。
银屑病关节炎的治疗用抗炎药，或者是抗风湿药治疗。银屑病关节炎是一种与银屑病有关系的炎症性的关节病，一般临床症状比较典型性病，表现为有银屑病疹子并伴有关节和周围组织的疼痛，治疗的情况下是需要适当的休息，避免劳累。
是不能自愈的。因为银屑病关节炎通过一些早期的诊断，正规治疗可以得到控制，但仍需要药物维持。如果认为经过积极治疗以后皮疹消退了，关节症状改善了，就认为病好了，不用再吃药物了，就大错特错了。一旦停药，银屑病关节炎可能就会复发。再次发作以后，病情有可能比上次还要加重，也可能会累及其他脏器。