很多时候做梦都是因为脾胃消化不良,心脾虚,水湿运化失衡,与精神紧张,劳累有关,晚上饮食方面也有一定的关系,晚上要少吃东西,因为睡眠后肠胃的运动,会引起脑神经的紧张,从而导致体质虚弱,气血不足。这是因为睡眠质量差,导致大脑没有得到充分的休息,身体疲劳得不到恢复。正常情况下,经过一夜高质量的睡眠,第二天早上醒来后,身体会变得精神抖擞,精力充沛。相反,如果睡眠质量差,比如多梦,那么大脑就得不到有效的休息,虽然看起来像是睡着了,但是大脑却是在工作,就像是进入了另一个世界一样,身体的疲劳自然得不到缓解,反而会加重,所以第二天一觉醒来就觉得很累。
问题分析:除了瘙痒症状以外,是否伴发有皮疹?近期孩子有服药史吗?
指导建议:予以抗过敏对症处理,口服左西替利嗪口服液,加强皮肤保湿护理。
睡眠的时候出现做梦的症状,醒来的时候感觉到很累,提示是由于睡眠质量并不是特别好,脑细胞过度兴奋的原因而导致的。要积极的改善睡眠质量,适当的增加一些有氧运动。
主要通过调整日常生活习惯,加强体育锻炼,饮食调理,可以恢复。如躯体疾病、服用某些药物、精神障碍等,需要积极治疗原发疾病,失眠症状才可能缓解。可以用酸枣仁泡水代茶饮,有一定的缓解失眠的作用。
婴儿每天晚上准时哭闹,首先要考虑是不是夜间温度比较低,穿衣较少,身体感到不适而引起的哭闹。如果哭闹比较剧烈,还要考虑很可能是由于夜间温度低,宝宝着凉引起的肠绞痛。