做无痛人流后腹痛是宫内残留引起的，应去医院做一下检查，确定原因，对症治疗，注意休息，不熬夜，按时做好产检，饮食要加强营养。前三天应躺在床上休息，后面再下床适量的活动下，不要干体力活。
产后腹痛要引起重视。以免引起产褥感染或者是子宫收缩不好造成血液淤积。可以及时去妇产科看，查找原因，针对性的治疗，以免耽误病情。产后要适当的下床活动，有利于子宫的收缩，恶露的排出。产后增加营养，注意个人清洁卫生。
顺产后腹痛可以适当的喝点红糖水，有助于排淤血。顺产后短时间内出现肚子疼，是子宫收缩的表现，是一种好的现象，平时可以适当的揉揉小肚子上的疙瘩，也就是收缩的子宫，有助于排出淤血。
病情分析： 你好！从妇科方面看，肾虚时会出现腰酸痛的症状，还有就是盆腔炎时会出现腰酸痛的症状。所以你最好到医院看看。
意见建议:
你可以做个妇科内诊检查，看看有没有盆腔炎，如果有盆腔炎及时治疗一下，如果没有可能是肾虚所致，可以吃些中药调补一下，平时要适当锻炼身体，不要久坐，不要过于劳累，多注意休息。
病情分析： 你好，你现在的情况来看，你现在不用担心，多喝红糖水的，建议你到医院复查看看的，可以热敷的。
意见建议：关于你的问题，我建议你多吃青菜水果的，避免吃辛辣油腻的食物的，定期到医院复查的。
