头疼脑涨很有可能就是平时工作学习压力比较大，或者是长时间没有得到充分的休息出现的肯定性比较大一些。可以做一个颈动脉的彩超，或者是CT看一下，有没有脑血管供血不足的现象。
引起头痛的疾病有很多，如高血压、低血压、贫血、鼻炎、颈椎病、脑血管疾病、休息不良等。建议测量血压，看看是否有任何异常。如果血压正常，建议在治疗前到医院神经内科就诊检查并确诊。
进餐后出现的头疼，脑胀常见于两种状况，第一种，在进餐之后，由于胃肠道的蠕动，这时导致血压的升高，出现高血压性的头痛、头胀症状。第二种，在进餐之后，胃肠道的血液增多，这时供应给四肢和脑部的血量会减少，出现脑供血不足的现象，而出现头晕、脑胀的状况。
不是由偏头痛引起的。偏头痛的临床症状是一侧或两侧太阳穴的悸动疼痛或针刺疼痛。考虑到头痛是由其他原因引起的，去医院做脑部检查。看看是不是因为颅内病变，肿瘤等。应该注意卧床休息和清淡饮食。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
