与不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，作息时间不规律，自身抵抗力低下等因素有关。首先要注意保暖，忌食生冷寒凉之品，每天坚持泡热水脚，同时可以喝生姜红糖水温经散寒，化瘀调经。
病情分析： 考虑是月经不调。建议您到医院检查B超，了解子宫内膜与卵巢情况，若正常，您可以口服中成药调理，如调理2个月无效，您就应该检查性激素，排除内分泌失调引起的月经不调，然后对症调理。
指导意见：您好，这种情况考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳 气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等等温热的食物
问题分析：你好，月经变少一般是子宫内膜薄或是雌激素偏低的原因造成的。可以补充雌激素来调理的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素
意见建议：手脚凉考虑是和肾阳虚有关系的， 可以适量的服用金贵肾气丸治疗观察，注意多运动
病情分析： 你好月经量少建议检查性激素六项和B超确定病因，
意见建议：如果是缺乏黄体酮，口服或者注射黄体酮补充，另外要考虑气血不足，可以看看中医，服用益母草和乌鸡白凤丸
病情分析：你好，月经量少原因很多，一般与内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤、营养不良、精神紧张，长期服避孕药等等有关，与中医之肝肾虚弱，血虚气虚，气滞血瘀等有关
意见建议：建议到正规医院全面检查确诊后真对病因进行治疗。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或服乌鸡白凤丸，或八珍益母丸，益母草颗粒等
