甲状腺抗体高的方法如下：
1、先去医院检查，要确定原因，必须去内分泌或外科检查，同时检查甲状腺彩超。
2、出现结节等，需手术等切除，有助于恢复。单纯性增高提示慢性淋巴细胞性甲状腺炎，但T3、T4、TSH均正常，目前无需治疗。
3、平时一定要调整好自己的情绪，放松心情，适度锻炼饮食方面。注意不要吃有辛辣刺激的东西，一年重新检查一次甲状腺功能就好了。
甲状腺抗体高，不能只靠这个指标的升高来判断，决定吃哪种药，主要靠甲状腺功能来判断。
如果甲状腺抗体升高同时合并甲状腺功能亢进症，此时应考虑抗甲状腺药物，如甲强唑和炔丙酯，根据心悸、心悸等甲状腺功能亢进症症状给予受体阻滞剂。甲状腺抗体升高如有甲状腺功能减退症，用药时选择甲状腺激素替代治疗，替代激素缓解甲状腺功能减退症临床症状。具体药品的使用和治疗方案请根据自己的情况在专科医生的指导下进行。
怀孕期间甲状腺球蛋白抗体升高，只要甲状腺功能无异常，就不需要特殊治疗。
另外，怀孕期间甲状腺球蛋白抗体的上升可能在怀孕之前上升，而不是因为怀孕以后上升，但患者并不注意。偶然怀孕后采血检查甲状腺功能，只发现甲状腺蛋白质抗体上升。合并甲状腺功能减退症，患者应接受左甲状腺激素替代治疗。如果抗体上升，只是甲状腺激素没有变化，就不需要特殊处理。甲状腺球蛋白抗体升高往往提示机体发生了自身免疫性疾病，但这种自身免疫性疾病何时发生尚不十分清楚，一般等待分娩后再进行阶段性检查。
甲状腺抗体是可以自己恢复的，除非是产后甲状腺炎，否则是不会自行产生的。
桥本甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等导致甲状腺抗体的原因。产后甲亢是指产后一年内出现的甲状腺炎，伴随着相应的抗体增高，如果是产后甲状腺炎，治疗后会出现抗体消失，但也有少数病人会留下抗体，而桥本甲状腺炎和无痛甲状腺炎的抗体会一直存在，不会消失。
如果体检中查出甲状腺抗体较高，提示可能有此自身免疫性甲状腺疾病可能性。
甲状腺抗体有很多种，常见的甲状腺抗体有抗甲状腺过氧化物酶抗体、抗甲状腺球蛋白抗体等。自身免疫性甲状腺疾病其中之一就是甲亢了，其一为慢性淋巴细胞性甲状腺炎，如发生抗体较高等，一方面应该检查甲状腺功能是否正常，看是否存在功能亢进或功能减退，再次是又去做甲状腺超声了，那就看甲状腺有没有弥漫性增大，判断是不是如得了哪种有关免疫性甲状腺疾病。